Как бросить курить?

Гм. Как насчет ума?

напряг моска, давно съеденного Ктулхой, по приятности никак не сравницца с женщиной/банкой темного пивка/фкусно пожрать

Преполагаемое месторасположение ложечки мне еще на 54 странице рассказывали... Только у maloy она (ложечка) немного левее. У lonesome wolfа оно (чувство) похоже на голод. Но реально, многие говорящие про ложечку, говорят о разных ощущениях и иногда расположении той самой ложечки. Т.е., я для себя сделал вывод, что это ощущение мы себе придумываем сами, убеждаем себя, что мы якобы чувствуем некий дискомфорт. И раз уж многие говорят про эту ложечку, верим, что эта ложечка имеется и у нас, и в то, что кто-то ее там сосет... Выяснить бы еще кто ее там сосет. (......гельминты...)

Или так:

ложечка=никотиновая тварь?

А реально эта ложечка, а так же всевозможные тараканы, находятся в голове...

З.Ы. Кто мне еще опишет ощущения, называемые многими "уши пухнут"?

lonesome wolf, более того, "под ложечкой сосет" от сигаретного дыма ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на голодный желудок.

Самое страшное - реальный враг - это психологическая зависимость

так я тут об этом и талдычу.

А вот никакого физиологического дискомфорта нет. Вы его себе придумываете сами. Наоборот, организм начинает лучше себя чувствовать. ЛУЧШЕ. Но если я поверю в то, что мне станет плохо, я не замечу улучшений, я почувствую то, в чем я сам себя и убеждаю. И это действительно питает психологическую зависимость.

По простому - "курить, б*ять, хочется".

А вот это и я ощущал, я тут уже писал про "острое желание закурить". Но физиологии в этом нет.

Я не предлагаю

выискивать мнимые ощущения цепляясь за речевые обороты имхо бред

Я предлагаю отбросить всю эту чушь про мнимый физиологический дискомфорт, и реально оценить свое состояние в момент отказа от курения. Организму в физиологическом плане становится ЛУЧШЕ! Как же Вы этого не можете понять?!!!

Как же Вы этого не можете понять?!!!

это Вы, молодой человек, не можете понять.

Читайте внимательно. Никто не говорил, что организму становится хуже.

Я лишь говорю о том, что никотиновая зависимость ( а она есть, не спорьте, лучше перечитайте того же Карра внимательно) физически ощущается только в первое время, и составляет малую часть от желания покурить. Остальное - психологическая зависимость.

J.e.e.N.:

Unregistered, а книжку мы читали?

По моему нет. Поэтому и не видно стмула. Поэтому и кажется , что "хочешь бросить".

Если сам не можешь осознать и адекватно и объективно осмылисть процесс курения (что , к слову , бывает очень часто и далеко не у глупых людей) - почитай книгу.

Я же сказал, что прочитал книжку дважды!

Первый раз год назад примерно (распечатав) из интернета.

А потом заказал на OZ печатный вариант. Фуфло. Никакого эффекта.

Pharmacist, как это нету физического воздействия.

Тоесть никотин никак не воздействует на организм и ничего в нем не меняет?

Вы глупы и действительно не понимаете, или это сильно завуалированный сарказм?

Unregistered, опять таки. Вы ждали, что прочитав книгу, без каких либо усилий с вашей стороны вам больше не захочется курить? Вы наивны. Суть книги в тм, что она объясняет человеку, что ему не нравится курить, а он себя в этом глупо убедил. Если вы по прежнему считаете, что вам нравится курить, что вы получаете от этого удовольствие - значит вы просто, извиняюсь, "не въехали" в смысл.

А если вы это поняли и продалжаете себя обманывать - то вы просто слабак. Бросить курить вам никто кроме вас не поможет. Не надейтесь , что все будет "рррраз - и все. больше не тянет". Без труда ..ну вы помните.

Unregistered, да блин. ВСЕ РЕАЛЬНО. Вам надо понять, что это только ваши домыслы. Подсознание, оно, хитрая, понимаешь штука. Бегать, блин, начните, спортом заниматься.

J.e.e.N.,

Pharmacist, как это нету физического воздействия.

Тоесть никотин никак не воздействует на организм и ничего в нем не меняет?

Вы глупы и действительно не понимаете, или это сильно завуалированный сарказм?

где я сказал, что нету физического воздействия никотина и других ядов из сигареты на организм. Я говорю, что прекращение этого воздействия улучшает состояние организма и следовательно никакого ухудшения самочувствия и физиологического дскомфорта от прекращения процесса курения - НЕТ! Не перевирайте мои слова и тем более не обвиняйте меня в глупости. J.e.e.N., Вы же сами говорите:

Суть книги в тм, что она объясняет человеку, что ему не нравится курить, а он себя в этом глупо убедил. Если вы по прежнему считаете, что вам нравится курить, что вы получаете от этого удовольствие - значит вы просто, извиняюсь, "не въехали" в смысл.

Подсознание, оно, хитрая, понимаешь штука.

Это тоже самое. Вы себя сами убеждаете, что от прекращения курения Вы ощутите дискомфорт, Вы в это верите и это получаете. Глупо себя в этом убедив. А в реальности нет никакого дискомфорта. Физическое воздействие ядов прекращается!

Как Вы собираетесь убедить Unregistered, если Вы говорите, что будет дискомфорт, и что он может быть тяжелым?

Вот рациональная мысль

Unregistered, ты себе придумал оправдание того что просто боишься попробовать не курить. И всю жизнь будешь курить. Я согласен - для тебя это сделать невозможно. так всегда и будешь мучатся от того что не можешь курить и не можешь не курить. Так и будешь сам себя пугать.

Unregistered боится этого физического дискомфорта от прекращения курения, он себя убедил, что ему будет пестец как плохо. И ему будет пестец как плохо, потому что его подсознание даст ему это. А если он поймет, что нет никакого ухудшения и дискомфорта от прекращения курения, поверит в это, то не будет никакого дискомфорта.