Сыро-моноедение.

PETR (r), 3 недельки ? а годик слабо?

Я вот второй год ничего не ем, того, что вы едите. И не умираю, наоборот ожил.

PETR (r), можно в личку.

mobile, PETR (r), нет уж давайте здесь

тож любопытно....

почему не слышно о проведении как минимум экспериментов.

Например среди лиц, длительный период находящихся под контролем. Военные училища, интернаты, места временного ограничения свободы.

Ну вы и даете

насчет интернатов- хаха 2 раза

Почему никто не просветил китайцев ?

хотите заняться?

agbarminsk:

mobile, PETR (r), нет уж давайте здесь

тож любопытно....

согласен.

продолжайте тут лучше.

я вот читаю и тоже смотрю в сторону здорового питания. пытаюсь понять что это такое для меня.

пока отказался от мясного, жареного, жирного

PETR (r),

. По прежнему пытаюсь понять, каково должно быть едовое разнообразие. Или год можно сидеть только на яблоках ? Так и у них сорта разные есть.

вот мне кажется, что люди устроили из еды и потребления пищи какой-то культ, а что такое еда? для меня это удовлетворение потребности организма. уместно ли сравнить потребление пищи с походом в туалет? это тоже потребность организма. но церемоний же из этого не устраивают. человек постоянно ходит в одни и те же толчки (дома, на работе) и нормально.

в еде гораздо больше разнообразия, даже в сыромоноедении. вопрос как к этому относиться.

2. Раз сплошные плюсы, в т.ч. уменьшение рациона и увеличение выносливости, почему не слышно о проведении как минимум экспериментов.

Например среди лиц, длительный период находящихся под контролем. Военные училища, интернаты, места временного ограничения свободы.

эксперементы дорого будет обходиться ... проще наварить каши и кинуть кусок мяса .. и все сыты и не думают о еде ..

т.к. для сыромоноедения на каждый день надо продумать рацион .. из разных составляющих .. что б пополнить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.. и для каждого индивидума свой рацион .. для одного человека яблоки хороши .. у другого от них понос )))) всякое бывает .. все мы разные

4. По прежнему пытаюсь понять, каково должно быть едовое разнообразие. Или год можно сидеть только на яблоках ? Так и у них сорта разные есть.

чем больше разнообразие тем лучше ... т.к. в разных продуктах разное и разнообразное количество элементов, витаминов и т.д. ... например в орехах белка хватает , в яблоке его оооочень мало

mobile:

Белок это самое последнее, что нужно человеку

Тут Вы без сомнения слегка заблуждаетесь, однако, дискутировать с Вами на эту тему сегодня не имею ни времени, ни желания. Sorry!

Я не тренируюсь, не бегаю, не плаваю, в маршрутке сижу, дома за компом сижу, ночью лежу

То есть Вы сыро-моноедением решили компенсировать ''обратную сторону'' cвоего сидяче-лежачего образа жизни и считаете это правильным. Очень удобная позиция!..

Менеджер по продажам, в области IT 2.5 года, с 9 до 18, час на обед, и что вам это даст?

Ясно. Это я к тому, что, если б Вы поработали рабочим лет 10-15 где-нибудь в горячем цехе с 3-х сменным графиком работы, повышенным уровнем шума и пыли, недостаточным освещением и обеденным перерывом в 20 минут, то, наверняка, не бросались бы фразами типа этой:

а годик слабо?

Я в принципе тоже за здоровый образ жизни, тоже в молодости, было дело (после срочной), увлёкся экспериментами над собой: ежедневный кросс (10км.), лечебное голодание (в профилактических целях), даже одно время уринотерапией(!) увлекался - многие из нас переболели в своё время ''детскими болезнями'', причём каждый - своими. Фото своё тех лет постить не буду, дабы своей худобой не пугать форумчан ветки... Однако, всё это лирика, и суть не в этом. Суть в том, что главный закон природы - это стремление всего живого к балансу и гармонии. Применительно к нашим условиям, грубо говоря: всё хорошо в меру! А ''ваша'' теория уже довольно давно признана ошибочной и довольно вредной для пропагандирования. Уже окончательно выяснено, что здоровая пища для нормального человека, желающего жить долго - это прежде всего пища качественная и максимально сбалансированная, а таковой она может быть только, если разнообразна

agbarminsk,

ИМХО это не показатель здоровья

ай, не надо. Нормальные данные. Если человеку комфортно на таких параметрах, то всё прекрасно.

Лицо на фото действительно не пышет здоровьем.

А нынешнее, для сравнения, выставите ?

PETR (r),

А нынешнее, для сравнения, выставите ?

а нет пока фоток.

mobile,

Менеджер по продажам, ....с 9 до 18, час на обед, ....Я не тренируюсь, не бегаю, не плаваю, в маршрутке сижу, дома за компом сижу

крепкий 7 часовой сон, жим лёжа 200 кг 8 раз. бег на 5 км. без тренировки

а если бы вы работали не сидя за компом в офисе, а в цеху за станком стоя 8 часов в день (про литейку я и не говорю), посмотрел бы я, как бы вы без куска мяса обошлись