Эллиптические тренажеры

Pavel P:

выложите анализ предложений, цен и реального наличия тренажеров за 2006 год, а потом заявляйте (аргументируйте), что я предлагал людям "дорогую вешалку", которая, кстати в полном здравии по сей день, с уточнением по конструкции привода. Про "недостатки" я честно писал из собственного опыта.

Pavel P, извините, что я резко негативно отнесся к представленной модели. Очень смутило выражение полукоммерческое использование. В случае с данной моделью о таком использовании не может идти и речи. Да и максимальный вес пользователя всего 100кг... Продавцы часто вводят покупателей в заблуждении, указывая класс "лёгкое коммерческое использование" и т.д.
Насколько я понимаю речь идет о IMPULSE TOTAL FITNESS?
Если не секрет, какой шаг тренажера?

Pavel P:

и чего ещё в нем не хватает для полного счастия

наличия телеметрии. Согласитесь, что при возможности использования пульсозависимых программ - это весомый аргумент.
По поводу скрипов и шумов - это не удивительно. Тренажеры и более дорогого сегмента имеют аналогичные недостатки. Иногда это устраняется дожатием болтов, смазыванием, а иногда с этим приходится смириться

Заметил, что в каталоге онлайнера и у кучи продавцов в описании многих недорогих тренажеров в описании системы нагрузки значится электромагнитная. Как у этого, например. Это наглая ложь.
Электромагнитную систему нагрузки ставят в самые дорогие модели с ценником от $1к долларов, но не в "велосипеды" за $300.
Будьте бдительны!

Satyricons, подытожим
Эллиптические тренажеры различаются по системам нагружения:
1. Магнитной с механической регулировкой; применяется в более дешёвых моделях; работает от регулятора нагрузки, расположенного в педали; неприхотлив и долговечен в использовании;
2. Магнитной с электронной регулировкой; оснащён небольшим двигателем, который перемещает магнит относительно маховика; управление осуществляется при помощи программ в компьютере.
3. Электромагнитной; является самой плавной и бесшумной из всех систем; даёт возможность равномерно регулировать нагрузку по ваттам и в крошечных интервалах; самая дорогостоящая.

кому интересно - мой отзыв на Infiniti EX900

Потренировав неделю Infiniti EX900 сделал вывод, что он неправильно считает израсходованные калории. Сильно занижает.
Пример - я, мужик за 30, рост 188 см, вес 100 кг - интенсивная тренировка (пот ручьями), за 30 минут 200 калл, нагрузка поменьше, но тоже с потом и пульс в районе 140 ударов за 30 минут 160 калл (320 в час).
Жена за 30, рост 168, вес 67 кг, интенсивно, пульс около 130, пот ручьями, за 30 минут 70 калл (140 в час).

Между тем в интернетах пишут про типичный расход 500-700 калл в час для элипсоидов.

По ходу железка сильно вроТ ?

Yuri K.:

dasmodel:

Между тем в интернетах пишут про типичный расход 500-700 калл в час для элипсоидов.

Я бы сказал что за час можно списывать 400-450 ккал. Но не больше. Опираюсь на 5-и летний опыт похудения (минус 30 кг), диет и пр...

Ясно, сенкс. Значит тренажер близок к истине, когда мне при нагрузке высокой интенсивности рисует расход калорий в районе 450 за час.

Но вот что считать жене у которой 140 за час...

Satyricons:

В целом неплохая модель, шаг довольно комфортный (51см), качество исполнения тоже хорошее:

Из плюсов вижу что педали практически не наклоняются. Это очень хорошо. Но амплитуда шага ИМХО маловата.
Еще надо учитывать, что из-за хитрой конструкции в девайсе есть дополнительные трущиеся детали (ролики которые внизу ездят). Это создаст дополнительный шум и усложнят обслуживание тренажера.
Ну и надо учитывать габариты. Это довольно большой девайс, котороый в обычной квартире займет половину комнаты.

Мой тренажер тоже имеет дополнительные ролики. Но они какраз призваны уменьшить габариты. Все трущиеся детали придется отдельно смазывать для уменьшения вибрации и шума.

Satyricons:

Что значит амплитуду шага минимальна? По поводу длины базы: чем длиннее, тем лучше и объясню почему: коэффициент сжатия у описываемой траектории шагом будет значительно больше, т.е. шаг будет приближен к естественному. От этого на прямую зависит комфорт движения.

Полностью согласен, именно по этому мой E6700N имеет нормальный шаг при очень короткой базе. Но при этом он довольно шумный и не сильнно устойчивый. Зато в условиях небольшой квартиры такой компактный тренажер очень удобен. Вы конечно можете E6700N даже за тренажер не считать, однако, я убежден что дело не в технике.
Я сбросил 30 кг (фотки уже показывал), и не малую роль в этом играли габариты тренажера. Я его смог поставить в зале, перед телевизором и не ленился каждый день заниматься. Будь тренажер побольше - наверное все было бы по другому.

Длинну шага тренажера измерю сегодня вечером, самому стало интересно.

Satyricons:

Какая длина шага? Мерили? С вашим ростом комфортно заниматься? С какими моделями сравнивали?

Не мерил, но специально померил - 40 см. Сравнивать мне абсолютно не с чем - это первый эллипсоид на который я стал в жизни. Но вопреки рекомендациям, мне вполне комфортно на нем. Вообще я использую любую возможность (свободное время + погода), чтобы погонять на велике-горнике по проселкам, пескам и тропам (живу за городом), а эллипсоид в первую очередь жене покупался (рост 168 см). Но вот пошла плохая погода и потиху и я на него подсел.

Satyricons:

Человек с ростом 190см, став на эллипс с шагом 31см просто не найдет, куда деть свои колени.

гм.. а я думал, что соответствующая длинна шага нужна потому, что высокому человеку неудобно делать маленькие шажки (семенить типа). А в плане коленей на ЕХ900 с моими 188 см и шагом 40 см вообще никаких вопросов даже близко. И заниматься вполне. Возможно с ростом подготовки станет и не хватать его... А может мне на нем вполне комфортно, потому что шаг невольно ассоциируется с педалями на велике (где "шаг" еще меньше) - я даже каденс автоматом как на велике держу в районе 70 об/мин.

Вообще, как мне известно, очень длительный бег - это вредно, как и занятие на степпере, т.к. происходит прыжковое движение и в момент после свободного падения, происходит очень сильная нагрузка еа позвоночник, что можнт повлечь за собой остеохондроз. И всегда советуют использовать именно "Эллиптические тренажеры". Т.к. при занятии на этом тренажере нету периода "парения", т.е. когда ноги полностью отрываются от земли -> нету момента приземления и нету нагрузки на позвоночник.

юльчитай88:

Вообще, как мне известно, очень длительный бег - это вредно, как и занятие на степпере, т.к. происходит прыжковое движение и в момент после свободного падения, происходит очень сильная нагрузка еа позвоночник, что можнт повлечь за собой остеохондроз. И всегда советуют использовать именно "Эллиптические тренажеры". Т.к. при занятии на этом тренажере нету периода "парения", т.е. когда ноги полностью отрываются от земли -> нету момента приземления и нету нагрузки на позвоночник.

для тех, у кого проблемы с позвоночником рекомендуют горизонтальный велотренажер. Что касается ударной нагрузки на суставы, то в этом плане опаснее всего беговая дорожка. Эллиптический тренажер более безопасен, но иной раз приходилось слышать такой скрип суставов, что жутко становилось. Хотя врачи говорят, что при регулярных нагрузках эта неприятность исчезает. Но в некоторых случаях может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.