Болит спина. Куда пойти лечиться?

wsy29:

retra:

добрый день,беспоуоят боли сильные в пояснице,которые отдают в ноги,сделал МРТ в 2012 диагноз прилагается, счас боли усилились, что нибудь подскажите по диагноз и симптомам? спасибо

Лечить надо не локально спину, а весь опорно-двигательный аппарат. И для начала снять спазм мышц, пройдут болевые синдромы. Методов весьма много, как самостоятельно, так и обращаясь к специалистам. Следует понимать, что неблагоприятная экология ( в т.ч. и информационная), современное питание, отсутствие достаточной двигательной активности нарушают слаженную работу всего организма, а уж где и как проявляются такие симптомы - это у каждого индивидуально.

Не каждый это поймет. Все хотят "волшебной" таблетки...

murenysh:

Я ношу такую волшебную таблетку - растягивающий пояс Доктор Диск, который накачивается насосом. Спазм мышц прошел за пару дней и больше не возвращался.

Посмотрел про него на Ютубе, любопытно... А где в Минске можно такое купить?

murenysh:

Я ношу такую волшебную таблетку - растягивающий пояс Доктор Диск, который накачивается насосом. Спазм мышц прошел за пару дней и больше не возвращался.

При этом главное понять, что спазм мышц спины прошёл. Беда правда в том, что кроме спины есть ещё и руки, ноги, тазовая область и т. д.. и т.п. и "чудесныйдиск" ну никак на них не прицепляется. Но очень хочется думать, что прилепил в одном месте некое "чудо" и вдруг всё везде само собой поправилось. Что ж. Бывает.

Боли в спине - это эпидемия которая интенсивно прогрессирует с 1980 г .Во многом это связанно с потоком информации обрушивающейся на человека. Хороши зарядки,прогулки,дыхательные упражнения и тд...Но если не ограничить потребление информации - то все это превращается в борьбу с ветряными мельницами.Задумайтесь и поймете.

Nimbus:

Пересвет:

с 1980 г

100% негативное влияние Олимпиады )

Скорей массовое внедрение ТV и прочих носителей информации.

Информационная интоксикация (можно так сказать). Потому,что именно с этого времени появилось массовое ТВ,реклама,кассеты и тд.
Именно с 1980 годов этот недуг стал неумолимо расти среди населения.

Каковы мысли - такова и жизнь.

murenysh:

wsy29:

При этом главное понять, что спазм мышц спины прошёл.

Ну это не сложно понять, когда мышцы перестают быть болезненными и можно нормально повернуться или делать гимнастику, не морщась от боли и дискомфорта. До ношения пояса, мышцы постоянно разминать хотелось, чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с постоянным напряжением.
А вообще пояс действует на поясницу и все, что ниже, так как переносит нагрузку со спины на тазовые кости. Всего он, конечно, не поправляет, но про проблемы, связанные с нижними отделами позвоночника, включая и боли, отдающие в ногу, можно забыть довольно быстро.

За рулем я вообще последнее время вертелся как уж уже через десять минут дороги. В поясе - вообще все ок.

Но в целом, Вы правы, собой нужно заниматься, та же гимнастика и движения для больной спины - как воздух. Правда с болями не у каждого хватит сил это все осуществить.

Кстати есть другое средство, помогающее спине, особенно по зиме - берется двухлитровая пластиковая бутылка из-под лимонада, обматывается скотчем в несколько слоев, чтобы не лопнула, и наполняете ее на 2/3 горячей воды из-под крана. Затем по этой бутылке катаетесь спиной - получите бесплатный массаж и прогревание. Спина скажет спасибо.

Есть еще доска Евминова, делается в Украине и там, похоже, очень известна. У меня нету, но народ хвалит.

Есть много "хитрых" приспособлений для "излечения" болевых синдромов, но ни одно из них не действует на причину, а устраняет только последствия и то неадолго.
Кстати тут вдруг и про Информационная интоксикация упомянули. А ведь знающие люди ещё в 80-х об этом читали лекции, тогда это было весьма странно слышать.

murenysh:

Взять ту же грыжу - она ведь может рассасываться под действием фагоцитоза.

murenysh:

Смотря что причиной считать... Если старение организма - то да, ни одно. А растягивающий пояс снимает травмирующий фактор силы тяжести, что позволяет организму запускать процессы заживления. Взять ту же грыжу - она ведь может рассасываться под действием фагоцитоза. Если же на нее оказывать постоянные гравитационные и вибро- нагрузки, то грыжа будет только увеличиваться. Больному участку нужна разгрузка и покой, это человеку постоянно сообщают болезненные от постоянного напряжения мышцы, которые стараются обездвижить участок вокруг грыжи или протрузии. Так что в данном случае думаю, что идет воздействие на причину

Чтобы понять какие величины в абсолютном выражение действуют на позвоночный столб, надо обратиться к соответствующей литературе, ну и станет понятно, сможет ли какой либо пояс либо другое чудесное изобретение "разгрузить" различные отделы позвоночника. А настоящие "чудеса"творят те, кто понимает природу происхождения разнообразных деформаций позвоночного столба. Само по себе массовое внедрение ТV и прочих носителей информации лишь усугубляет воздействие других факторов.