Клуб любителей вегетарианской пищи

Jim_Grow, Вы перегнули палку. Это уколотый дядька, здесь мясо не причем. Кажется, что проткнув одну мышцу он весь сдуется.
Дядя этот в детстве смотрел мультфильм про глиняняного человека, и мечтал им стать. Визуализация осуществилась.

Jim_Grow:

Большинство людей уже давно его не потребляет.

Вы принимаете желаемое за действительное. На самом деле не "уже", а "еще". Ибо не на что.

Jim_Grow:

Переваривание мяса (точнее, того продукта, который мы называем мясным) отнимает у нас все жизненные силы (энергию). Поэтому после еды хочется поспать.

Учить биологию. Быстро, решительно!

[censored by Lykke]

Одно могу сказать. Мнение медицины о незаменимых аминокислотах, кальции и железе, которые есть только в мясе, рыбе и т.п., несмотря на свою масштабность и широкую поддержку (зачастую бессознательную) - вовсе не соответствует действительности.

В12 есть в растениях: соя, шпинат, зелёный салат, морская капуста. Также, в сухом молоке, кисломолочных продуктах и твёрдом сыре. В небольших количествах есть в жидком молоке и мягком домашнем сыре. Сам не проверял, взял первую попавшуюся статью. Доказать не могу, т.к. нет у меня электронного микроскопа.
oleg238, Вы в глаза видели этот витамин? Как докажете, что он нужен Вашему организму, сколько его нужно, а может и не нужно? Говорили Вам не раз, что живут люди без употребления мяса. И что при правильном питании даже вырабатывается в организме сам. Без этого волшебства, как бы вегетарианцы жили?
Не верьте заказным статьям, что он нужен в больших количествах. Лучше найдите вегетарианца в вашем окружении и посмотрите своими глазами, как он умудряется все еще жить, несмотря на советы "мудрецов писателей".

Agent_Sirius, и какая польза от витаминов в кишечнике?

Dzimitry:

В12 есть в растениях: соя, шпинат, зелёный салат, морская капуста. Сам не проверял, взял первую попавшуюся статью.

Заметно. Потому что В12 в растениях и на растениях не содержится. По крайней мере, если их перед едой мыли.

Dzimitry:

, Вы в глаза видели этот витамин? Как докажете, что он нужен Вашему организму, сколько его нужно, а может и не нужно?

Вы в глаза видели кислород? Как докажете, что он нужен вашему организму, сколько его нужно, а может и не нужно?

Agent_Sirius:

Это удивительно и, на первый взгляд, не заслуживает доверия, но многие необходимые витамины, аминокислоты и прочий необходимый биосубстрат синтезируется кишечной микрофлорой.

Синтезируется. Вот только одна незадача - синтезируется он в толстом кишечнике, а всасывается в тонком. И из толстого кишечника в тонкий обычно ничего не возвращается.
Не поделитесь с нами секретом попадания содержимого толстого кишечника в тонкий?

Agent_Sirius:

Думаю, что данные по всасыванию неверны.

"Все п*асы, а я д'Артаньян".

Agent_Sirius:

Микрофлора живет в обоих отделах кишечника

Приведите видовой и количественный состав микрофлоры кишечника с раскладкой по отделам.

Agent_Sirius:

стенки обоих отделов способны на всасывание.

Agent_Sirius:

Я уже 3 года не употребляю животных продуктов и хорошо ощущаю себя физически

Хе-хе. Любые проблемы со здоровьем вегетарианцы трактуют исключительно в положительном ключе. Типичная клиническая картина, ничего нового. Обычное самовнушение.

Agent_Sirius:

я могу с уверенностью сказать, что ценность и незаменимость животной пищи (в т.ч. мяса) ОЧЕНЬ СОМНИТЕЛЬНА!

"Моему соседу 78 лет, а он говорит, что у него все еще встает! - Ну так и вы говорите."(с)

Так как все же у вас содержимое из толстого кишечника попадает в тонкий?

Agent_Sirius:

Зачем из толстого в тонкий? Прямо в толстом и всасывается.

Затем, что в толстом кишечнике В12 НЕ всасывается. Прежде чем заявлять что-то там про ценность и незаменимость различных видов пищи - подучите биохимию.

У людей - не всасывается. Следовательно, вегетарианцы - не люди. А раз они не люди, значит их можно есть.