Ответить
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 12:43
    Dio:

    KOCMOC121:

    я спокойно делал 5*16 раз

    Это с каким интервалом времени между подходами?

    Пока на брусьях отжимался + пока дойду (метров 5 от турника до брусьев).
    Только ж не надо забывать, что ширина хвата там была не такая уж и большая.

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 13:35

    KOCMOC121, т.е. пара минут максимум?

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 13:44 Редактировалось KOCMOC121, 1 раз.
    Dio:

    KOCMOC121, т.е. пара минут максимум?

    Примерно минуты 2.
    За 1 заход мог и 38 раз подтянуться (вроде мой максимум был), но я спецом растягивал на 5 подходов - турник иду сразу на брусья - чтоб в сумме было 200.
    По 2-3 раза в неделю всё лето так баловался... и не 20 лет мне было, а 18

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Farmazonne Senior Member
    офлайн
    Farmazonne Senior Member

    3622

    16 лет на сайте
    пользователь #121096

    Профиль
    Написать сообщение

    3622
    # 9 декабря 2013 14:03
    KOCMOC121:

    38 раз подтянуться

    ыыы, да ты мега крут)

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 14:13
    Farmazonne:

    KOCMOC121:

    38 раз подтянуться

    ыыы, да ты мега крут)

    Был.... был... 10 лет назад(
    пока не скурился и не спился с пути)))

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Нешта.Смачнае Member
    офлайн
    Нешта.Смачнае Member

    222

    11 лет на сайте
    пользователь #920582

    Профиль
    Написать сообщение

    222
    # 9 декабря 2013 14:30
    KOCMOC121:

    Был.... был... 10 лет назад(
    пока не скурился и не спился с пути)))

    У меня тоже самое было. В детстве вообще черти сколько выходов мог сделать подряд, переворотов, про подтягивания вообще молчу. Сейчас уже нет юношеской гибкости да и не тянет на такое - предпочитаю тягать железяки.

  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 15:39 Редактировалось Dio, 1 раз.
    KOCMOC121:

    Dio:

    KOCMOC121, т.е. пара минут максимум?

    Примерно минуты 2.
    За 1 заход мог и 38 раз подтянуться (вроде мой максимум был), но я спецом растягивал на 5 подходов - турник иду сразу на брусья - чтоб в сумме было 200.
    По 2-3 раза в неделю всё лето так баловался... и не 20 лет мне было, а 18

    Сорри, но в жизни не поверю. Видел ребят которые под 40 за раз подтягиваются, но телосложение у них было принципиально не такое, как у тебя. Хотя если твои подтягивания были такими, как некоторые по 150 приседают, то может и да, но и то вряд ли.

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 15:47
    Dio:

    Сорри, но в жизни не поверю. Видел ребят которые под 40 за раз подтягиваются, но телосложение у них было принципиально не такое, как у тебя. Хотя если твои подтягивания были такими, как некоторые по 150 приседают, то может и да, но и то вряд ли.

    Я ж не прошу верить. Да и доказывать мне ничего не надо) Могу просто сказать, что можно поинтересоваться у физруков 121 и 19 школ. Кого они отправляли на соревы и почему именно меня :P
    Но это не отменяет факта, что тому молодому человеку надо наработать немного физ. подготовку прежде, чем идти в зал.

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • M.Jelly Neophyte Poster
    офлайн
    M.Jelly Neophyte Poster

    24

    11 лет на сайте
    пользователь #763372

    Профиль
    Написать сообщение

    24
    # 9 декабря 2013 16:29

    Пожалуйста, подскажите ближайший тренажерный зал с интструктором к ул. Карла Маркса или м. Немига.

  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 16:33 Редактировалось Dio, 1 раз.

    KOCMOC121, ага, твои физруки все помнят тебя и сколько раз ты подтягивался будучи образцовым эктоморфом-астеником. :trollface:
    Тут доказывать ничего не нужно и тем более мне, но подобные заявления из области фантастики создают определенную репутацию собеседнику.

  • Farmazonne Senior Member
    офлайн
    Farmazonne Senior Member

    3622

    16 лет на сайте
    пользователь #121096

    Профиль
    Написать сообщение

    3622
    # 9 декабря 2013 16:45
    M.Jelly:

    Пожалуйста, подскажите ближайший тренажерный зал с интструктором к ул. Карла Маркса или м. Немига.

    Адреналин на Кальварийской (м. фрунзенская)

  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 16:50

    На К. Маркса 43 есть качалка- филиал фока серебрянка, конторы аква-минск.

  • Psychopath Senior Member
    офлайн
    Psychopath Senior Member

    4477

    19 лет на сайте
    пользователь #39929

    Профиль
    Написать сообщение

    4477
    # 9 декабря 2013 16:51
    KOCMOC121:

    Но это не отменяет факта, что тому молодому человеку надо наработать немного физ. подготовку прежде, чем идти в зал.

    почему бы эту физ подготовку не наработать непосредственно в зале? никто же не заставляет сразу бежать и становую делать, например.
    а в зале и тепло, и атмосфера "рабочая", как правило.

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 16:53
    Dio:

    KOCMOC121, ага, твои физруки все помнят тебя и сколько раз ты подтягивался будучи образцовым эктоморфом-астеником. :trollface:
    Тут доказывать ничего не нужно и тем более мне, но подобные заявления из области фантастики создают определенную репутацию собеседнику.

    ХЗ помнят или нет, но пересекаюсь периодически. Я ж по-моему не говорил, что там был широкий хват и идеальная техника. Мот сейчас поколение каких-то сдыхликов, но у нас 15-20 раз подтягивались (из них 1/3 с рывками) 90% одноклассников. Т.е. 10-12 раз стабильненько, без рывков. И это фактически минимум, который был. В универе, конечно же я столкнулся с тем, что на легкой атлетике и баскете были люди, не способные 5 раз подтянуться (уже даже не хочу вспоминать футбол и команду трудовых). Но в школе было есессно способность подтянуться.

    Добавлено спустя 44 секунды

    Psychopath:

    KOCMOC121:

    Но это не отменяет факта, что тому молодому человеку надо наработать немного физ. подготовку прежде, чем идти в зал.

    почему бы эту физ подготовку не наработать непосредственно в зале? никто же не заставляет сразу бежать и становую делать, например.
    а в зале и тепло, и атмосфера "рабочая", как правило.

    Так ведь насмотрятся, начитаются. Он там уже прогу взял "для новичка" и ведь начнет убиваться по ней и ей подобной.

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 17:03

    KOCMOC121, судя по всему, дело не в поколении, а в технике, вернее в ее полном отсутствии. В мое время (90е) за техникой следили и лучшие результаты были в районе десятка. А твои 15-20-38 если только в треть амплитуды разгибания рук, но это не подтягивания, а так, отдаленное напоминание.

  • Farmazonne Senior Member
    офлайн
    Farmazonne Senior Member

    3622

    16 лет на сайте
    пользователь #121096

    Профиль
    Написать сообщение

    3622
    # 9 декабря 2013 17:07

    Dio, тоже вспомнил, как, при жестком слежении за техникой, максимальным результатом среди школьников на районном соревновании был 15 раз... У парня, который кричал что делает 50 :)

  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 17:16
    Farmazonne:

    Dio, тоже вспомнил, как, при жестком слежении за техникой, максимальным результатом среди школьников на районном соревновании был 15 раз... У парня, который кричал что делает 50 :)

    Так и я о том же... все это проходили в свое время. Смешно читать, как бравые пацаны с уровнем офп по 40 раз подтягиваются (подтягивались).

  • MiniPower Neophyte Poster
    офлайн
    MiniPower Neophyte Poster

    26

    11 лет на сайте
    пользователь #765184

    Профиль
    Написать сообщение

    26
    # 9 декабря 2013 17:27
    Dio:

    KOCMOC121, судя по всему, дело не в поколении, а в технике, вернее в ее полном отсутствии. В мое время (90е) за техникой следили и лучшие результаты были в районе десятка. А твои 15-20-38 если только в треть амплитуды разгибания рук, но это не подтягивания, а так, отдаленное напоминание.

    я за космос121 не верить в праве каждый но 38 раз подтянуться это не много за раз многие турникмены и больше тянут сие спор ниочем каждому дано свое!

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    16 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 9 декабря 2013 17:33

    Да-да... и на соревах смотрели сквозь пальцы и потому 20+ просто так красовалось в зачетах (а подтягивания были далеко не 1, что надо было выполнить). Лично мне по боку кто там и как считает, мне гораздо важнее, что сейчас я и в треть амплитуды, от того, что было не сделаю, и выходов силы столько не сделаю (и даже треть). И не прыгну столько (ни с места, ни с разбега) и не пробегу так же 100м, 1км, 5км.

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Dio Senior Member
    офлайн
    Dio Senior Member

    3322

    22 года на сайте
    пользователь #5395

    Профиль
    Написать сообщение

    3322
    # 9 декабря 2013 17:34 Редактировалось Dio, 1 раз.

    MiniPower, можно подумать, что в школе все были проф. турникменами. Видимо я не в той школе учился и друзья мои тоже. И да, Космос, тебе с твоим 193 и весом в 70 до турникмена было как до звезд, только без обид.