Ten_15, у любого продукта есть за и против. Гипертоникам , аллергикам, почечникам, жктшникам с очень большой осторожностью. Верить можно во что угодно, только приступы иногда снимают по скорой медикаментозно. Британские ученые они такие , то овсянка полезна, то не полезна. Ничего не имею против квашения, у меня подруга квасит начиная от салата листового, заканчивая свеклой, но очень понимаю и в принципе уже в числе тех, кто такие продукты не готов употреблять именно в связи с противопоказаниями.
Добавлено спустя 59 секунд
MOISHA_P, могу тебе отправить
но добавки не попросят.