Спортивное питание.

Panda1337:

Может кто написать как заказывать с айхерб ? и сколько по времени идет доставка ?

Выбираешь на сайте страну Россия(тогда почти все будет на русском). Регистрируешься на сайте. Добавляешь товары в корзину.
И далее оформляешь заказ. Можно использовать код для скидки SZJ172, по-моему 5% если заказ до 40 у.е. и 10% если больше, но только при первом заказе. Дальше заполняешь латинскими буквами Фамилию Имя и Адрес и телефон, оплачиваешь любой пластиковой карточкой. По времени: недавно заказывал чуть быстрее месяца посылка пришла.

Panda1337, без трека если посылка потеряется, деньги не вернут.
Говорят с треком иногда приходит быстрее, хотя и безтрековые до меня с разбежкой от 2.5 до 5 недель доходили, тут как фишка ляжет. Максимальный вес посылки больше почти на кило. Но и дороже, хотя при дорогих заказах разница не велика.

а код лучше ZMK434 при первом заказе использовать

~sTIv~, Выгода и вправду сравнительно небольшая, но все равно приятно. Да и не весь ассортимент у нас в РБ можно найти.

Лично для меня определить качество протеина (как и многих других спортивных добавок) очень сложно. Да у меня потихоньку растут мышцы, периодами лучше, периодами хуже, но это зависит не только от протеина, а еще от общего питания, тренировок, сна и других внешних факторов. Поэтому я при выборе протеина руководствуюсь ценой за 1 гр. протеинабелка и вкусовыми свойствами.

Из того что я пью могу посоветовать 100% Whey Gold Standard от ON, хороший но дороговат, зато единственный который у меня получается пить разводя в воде, а не в молоке; Dymatize Elite Whey Protein тоже не плохой и подешевле; а так же белорусский Беллакт Эффект-ПРО 75 - на мой взгляд тоже неплохой и цена доступная, правда найти трудновата и большие упаковки по 800 гр. быстро разбирают.

Больше из протеинов мне ничего не приглянулось. И это только что касается сывороточных концентратов. Есть еще другие виды протеинов, но они дороже, и я их не употребляю.

Lomonosov, а почему вы считаете что увеличение дозировки в одной таблетке это классно? Может тогда вообще сделать мега-пилюлю, чтоб раз в неделю пить - продукт порвет рынок?

Ну во-первых, странный критерий качества - как долго хватает банки
Во-вторых, банка 200 таблеток - на 100 дней. Принимать их надо 2 таблетки в день.
В-третьих, дневная доза AST Multi Pro стоит 0.27$. Дневная доза например Dymatize Super Multi (брал когда-то, счас уже нет в наличии) стоит 0.25$, а если брать брать две банки, будет на 120 дней и стоимость дневной дозировки 0.23$
Для сравнения, дневная доза ON Opti-Men - 0.58$

Lomonosov:

ZigZauer, попа от двух таблеток не склеится?)) смотрите дозировки епрст, не хотите берите ON или Dymatize я ж не уговариваю)

Suggested Use
Take one caplet twice daily - AM/PM

А прочитать как бы? Не?

читайте дозировки в 1 таблетке, олени)

Люди добрые подскажите насчет этого iHerb, с али и прочих ебеев тяну всяко разно, а сей магазин мимо меня прошел, доставляют ли они в Беларусь, и обычной ли почтой? А то запулят каким DHL с его лимитов 10 евро, так с пошлиной и экономиеей в 3 копейки этот спортпит и вовсе не нужен будет, спасибо!?

у, усё понял, благодарю.