Покупки с IHERB iherb.com. Обсуждаем, хвастаемся, жалуемся!

Предлагаю в этой теме обсуждать сайт iherb.com.
Выкладывать удачные покупки, задавать интересующие вопросы, в конце концов жаловаться, чтобы помогать форумчанам избежать неудачных приобретений.

Думаю, спортивное питание там прикупить. Вот только не знаю, с чего начать, может кто что посоветует для роста мышц и выносливости?
http://ru.iherb.com/Sports-Fitness-Athletic

Matt:

sss-s:

для роста мышц и выносливости?

http://www.bellakt.com/products/?category=114

Спасибо, конечно, но я бы хотел с iherb.com взять себе что-то.

sss-s:

Matt:

sss-s:

для роста мышц и выносливости?

http://www.bellakt.com/products/?category=114

Спасибо, конечно, но я бы хотел с iherb.com взять себе что-то.

ТУТ почитай.

очень долго идут! дважды заказывала - по 2 месяца каждая! думала, может это и нормально, все-таки магазин американский. А оказалось, что посылки шли со склада в Германии! Вообще непонятно, чего так долго
даже мои любимые корейцы и китайцы в 3 недели укладываются

с треком, знаете ли, можно вообще за неделю получить, только речь о базовой доставке)

molodaya, не обращали внимание на стоимость доставки с треком и без? и еще по безтрековым никаких гарантий возврата денег
я всегда предпочитаю трек, на айхербе разница в два бакса.

Bukk:

R_P:

sss-s:

Думаю, спортивное питание там прикупить

Лучше на bodybuilding.com

только стоимость доставки с bodybuilding.com всю выгоду съедает

Ну если один протеин заказать, то да . Если купить протеин 4,5 кг.+bcaa+креатин+витамины+рыбий жир+ и т.д., очень даже выгодно, проверено на личном опыте .
На iherb еще ограничение веса, 1,8 кг. без трека и 2,7 кг с треком

Matt:

завис последний ихерб, уже месяца полтора едет...

Это нормально, у меня последний 2 месяца добирался. А так, с iherb доходить за 3-4 недели.

О коэнзиме (или коферменте) Q10 в последнее время пишут и говорят очень много. И не только в интернете. Этому препарату был посвящен 1 из выпусков популярной передачи "О самом главном". Собственно, тогда я им и заинтересовалась.

Само вещество изучается с 1955 года, его эффективность в отношении сердечно-сосудистых заболеваний клинически доказана. Q10 - мощный антиоксидант, также участвует в синтезе АТФ (а ведь в нем производится 95% всей энергии клетки) и переносе электронов в митохондриях. Восстанавливает антиоксидантную активность витамина Е. Больше всего коэнзима Q10 содержится в сердце, и есть мнение, что нарушения в работе сердца связаны с падением концентрации кофермента в сердечной мышце.

Q10 синтезируется в организме и поступает извне с пищей. Больше всего его содержится в красном пальмовом масле и жареной говядине - 5,4 и 3,1 мг/100 гр продукта соответственно. Усвоение значительно повышается в присутствии липидов. Применяется в комплексной терапии ряда болезней, в т ч у детей.

Но как-то пальмовое масло у нас не в ходу, да и говядина тоже не каждый день, тем более жареная. И мой взгляд обратился в сторону айхерба.

Я заказывала 2 коэнзима - Natrol, CoQ-10, 150 mg, 30 Softgels и Doctor's Best, High Absorption CoQ10, 100 mg, 120 Softgels. Принимала сначала первый, потом второй, разница между курсами составила месяц.

Natrol, CoQ-10, 150 mg, 30 Softgels

Первый мой коэнзим. Капсулы маленькие, неразъемные глотаются очень легко, в 1 содержится 150 мг вещества. Понравился. Стало намного легче вставать по ночам к ребенку и утром не чувствовала себя разбитой, бодрости прибавилось. Не знаю, из-за него или нет - на фоне приема ушел мучавший последние 3 месяца кашель с астматическим компонентом, от которого уже не знала чего пить. Возможно, в какой-то мере это и так. Побочек не было.Принимала после еды, старалась чтобы в ней был какой-то жир.

Следом был заказан Doctor's Best, High Absorption CoQ10, 100 mg, 120 Softgels.

Собственно, его и пью по сей день. Кроме коэнзима тут еще есть экстракт черного перца, чего при заказе не увидела. Доза поменьше, 100 мг в 1 капсуле. Капсулы веселого оранжевого цвета, маленькие, глотаются тоже отлично. Переносится хорошо. Эффект "энерджайзера", как его называет мой муж, есть. По итогу приема могу сказать, что уставать я стала меньше, кардионагрузки переношу лучше. Планирую сделать перерыв на лето и осенью возобновить прием. На этот раз добавлю Омегу для лучшего усвоения.