Может быть пора бросить курить?

О вреде курения говорят много, но чаще всего расплывчато – и в результате заядлых курильщиков разве что вяло преследует призрак рака легких. На самом деле, ситуация намного серьезнее и не ограничивается неопределенным риском заболеваний. К теме сигарет слово «риск» вообще не очень подходит: правильнее будет говорить о том, что курение прямиком ведет к развитию массы страшных болезней, которые вы бы не пожелали и злейшему врагу…
Статистика! Каждый четвертый в нашей стране в возрасте от 35 до 70 лет умирает от заболеваний, связанных с курением. Курение убивает около 20 тысяч человек в год (55 человек ежедневно), причем из них 13 тысяч человек – среднего возраста!
Если сигареты вредны, то стоит уже задуматься и лучше это сделать сейчас... А может польза от сигарет всё-таки есть?

А вы в курсе, что для мужчин, которые выкуривают меньше 20 сигарет в день, риск импотенции повышается по сравнению с некурящими на 24%, для мужчин, которым в день требуется больше 20 сигарет, риск возрастает уже до 40%!

Doctor_Web, идите вирусы лечите.... курение не ваш профиль...

Doctor_Web:

Я сам выкуриваю в день по пол пачки, конечно до цифры в 20 сигарет не дотягиваю, но данная статистика меня пугает... Жене точно её показывать не буду)

Вы пытаетесь сигаретами оправдать мужскую не состоятельность?

Plyaer, так тут про женщин и курево пока не говорили, только т.с. жену упомянул

Plyaer:

NSZ:

Вы пытаетесь сигаретами оправдать мужскую не состоятельность?

стесняюсь спросить,а если женщина курит что она пытается оправдать?

Ничего она не пытается оправдать, просто ей кажется, что так красиво и модно.

Я бросила давно, курила ментоловые, но когда кашель замучал, то все же себя переборола.

Я курю уже 8 лет. Слышала, что люди, которые бросают, сильно поправляются в весе. Очень этого боюсь. Что делать, не знаю. Посоветуйте.

Plyaer:

электронные сигареты попробуйте

Видел на днях рекламу про электронные сигареты, где мамочки и папочки с малыми детьми катаются на качелях и при этом родители свободно курят с улыбкой. Видя такое дети вырастут и тоже будут курить... Жаль, что не показывают пульмонологические и торакальные отделения больниц, в которых врачи постоянно сражаются с последствиями такого отношения к себе.

plazma87:

Слышала, что люди, которые бросают, сильно поправляются в весе. Очень этого боюсь. Что делать, не знаю. Посоветуйте.

Эта проблема действительно существует, но вызвана она в первую очередь тем, что выкуривая сигарету вы просто глушите чувство голода. Бросая курить в первое время вы чаще будете чувствовать голод, а т.к. заглушить его привычным способом уже нельзя, то будете прибегать к естественному. НО! Необязательно постоянно есть (по 20 раз в день%), достаточно держать неподалёку пару сосулек или лучше каких-нибудь сухофруктов

Черныш:

Я вот не курю уже 2 месяца, и не хочется, от запаха дыма теперь воротит.

А я курить могу, но запах дыма на дух не переношу)