Нужно ли нашему организму то, что мы пьем

Многие пьют не воду, а напитки…

Всем давно известно, что пить воду полезно для здоровья, но, даже зная это, многие люди очень мало пьют простую воду, предпочитая ей различные напитки.

Однако есть ряд очень важных причин, по которым нам просто необходимо пить как можно больше воды каждый день.

Что мы пьем?

На сегодняшний день люди сводят потребление обычной воды к минимуму. Часто человек вообще не пьет воду, предпочитая ей чай, кофе, соки, газированные напитки, в лучшем случае — молоко. Но ведь все живые существа на земле пьют воду. У нас же не возникает мысли налить котику или собачке кока-колы или кофе.

Кофе, чай — это еда

Мало людей понимают, что вода — это вода, а чай, кофе, и другие напитки — это еда. Почему же стоит пить именно воду и какую?

Если кому нибудь интересна эта тема- дам намного больше информации. Пишите здесь или в ЛС.

скорее всего даст ссылку на книжки некоего Батмангхелиджа.

они в народе популярны

lelik25:

Джонсон, Ф.Батмангхелидж, конечно, в нужном направлении работал. Но он не говорил о таких параметрах воды, как поверхностное натяжение, кислотно-щелочное равновесие, окислительно-восстановительный потенциал, структуру. А ведь чем ближе вода по своим параметрам к межклеточной жидкости, тем лучше она усваивается.

Вот это здорово! Нет, просто здорово! Такие умные слова, столько терминов...

Вы вообще в курсе, что "параметры межклеточной жидкости":

1 - в разных тканях - совершенно разные (например, в нервной и сердечной), не говоря уж о внутриклеточной жидкости;

2 - эти параметры чрезвычайно динамичны, меняются каждый час и каждую минуту, в зависимости от приема пищи, физической активности, гормонального фона, возраста, пола, психоэмоционального состояния, времени дня и еще миллиона факторов.

Особенно это касается упомянутых Вами параметров КЩС и ОВ-потенциала.

Или у Вас дома всегда в наличиии 500-600 тысяч бутылок воды разного состава под каждый вариант состава межклеточной жидкости, так что-ли ?

Но ведь все живые существа на земле пьют воду.

Простите благодушно, меня, возможно, обвинят в провокации, но ни одно живое существо на земле, кроме человека, не производит тепловой обработки пищи и не пользуется специями. Неужели придется отказаться от гречневой каши с гуляшом?

lelik25:

Dogtor, не могу вступить с Вами в дискуссию, так как я не врач. Но тогда ответьте, пожалуйста, на вопрос: вода с какими параметрами лучше усвоится организмом человека: с pH6 или pH8; с ОВП= +100мВ или = -130мВ. Не подумайте, что я пытаюсь Вас чем-то задеть, мне просто интересно Ваше мнение.

Ответ на этот вопрос отсутствует. Слишком много факторов опять играет роль: эффективность всасывания воды из ЖКТ, перехода из сосудистого пространства во вне- и внутриклеточное и обратно, эффективность выделения через почки, кишечник, легкие, кожу. Это так, навскидку. Все эти факторы опять-таки зависят от миллиона внешних и внутренних причин, которые сейчас могут играть в пользу усвоения более кислой воды, а через час - в пользу более щелочной

Чтобы этот вопрос исследовать - нужно положить много сил, времени и средств на эксперименты. А практической пользы - никакой...

lelik25:

А ведь чем ближе вода по своим параметрам к межклеточной жидкости, тем лучше она усваивается.

Т.е. вода должна быть слегка солоновата?

Да, действительно, я вот ионизатор приобрёл себе, такая полезная вещь - всё что ионизирует, так отлично начинает усваиваться, вода, еда, даже, простите за выражение, пИсать стал меньше. И отлично себя чувствую.

Квас можно пить в том случае, если Вы его приготовили сами. В кофе есть антиоксиданты (в натуральном есессна), так что чашка в день не повредит. Травяной чай полезен, но много ли людей из Вашего окружения его пьют? Сок полезен только свежевыжатый, а тот, который хранится в картонной коробке 1год- сами сделайте вывод о его пользе. А для того, чтобы обеспечить организм необходимыми ему витаминами, минералами, ферментами, ПНЖ, остается, как Вы говорите,

поливитамины в таблетках жевать

, желательно растительного происхождения.

Все мы знаем, на сколько процентов мы состоим из воды.

Сербский ученый Живорад Славинский пишет, что в наше время поступление качественной чистой воды в организм практически прекратилось: кофе, чай, пиво, газированные напитки - это только заменители, при чем не самые лучшие.

По его словам, многих так называемых болезней, как в теле, так и в психике, типа хроническая усталость, апатия, насморк и др. можно избежать, если обеспечить телу постоянный доступ к качественной воде.

Этого можно достичь посредством ежедневного приема больших объемов воды, но мелкими дозами. Если человек попытается много выпить за один прием, то тело не сможет ее усвоить и выведет наружу, человека начнет тошнить, а тело отечет.

Правильный метод - это прием большого количества воды частыми небольшими порциями.

Еще Славинский обращает внимание на необходимость обеспечить организму возможность своевременно очищаться и избавляться от отходов. С современной офисной жизнью, на ногах и с пеной на губах зачастую приходится вспоминать о необходимости сходить в туалет только в конце дня.

Таким образом, регулярное поступление чистой воды в организм и выведение отходов обеспечит его оптимальное функциорование.

Понятно, что от кофе, чая и других любимых напитков мы не сможем отказаться, но я думаю, что если по возможности будем соблюдать эти принципы, мы здорово поможем своему организму. Все-таки он у нас один)

С уважением)

badguy, дайте, пожалуйста, ссылку откуда взята данная Вами информация. Очень интересно почитать.