Кто, где и как качается? - 2

Govard_103:

Это тот который Мухтар!?

агась

Govard_103:

Может лучше таки с Борей будет? В плане пиара и зазвездиться в шоубиз, точно лучше

так он же с тарзаном будет, который фапает на камеру... ничо Лёша вольется и будет делать всё как все

necrozz, в 90-е у меня товарищ чистился по похожей схеме, кусочки "пластилина" хранил в серванте, рассказывал, что это камни , которые повыходили из кишечника (!) в процессе чистки. Мы ему говорили, что это какашки, а он - камни, камни.

necrozz:

wodo:

necrozz, в 90-е у меня товарищ чистился по похожей схеме, кусочки "пластилина" хранил в серванте, рассказывал, что это камни , которые повыходили из кишечника (!) в процессе чистки. Мы ему говорили, что это какашки, а он - камни, камни.

Насколько помню это как раз масло ферментированное. Которое и выпивают для "очистки". В любом случае смешно.

Возможно, я не разбирался. Привык просто, что из задницы ни чего кроме г**** не выходит.

надеюсь что буду не хуже

Govard_103:

tnuktip:

надеюсь что буду не хуже

Успеваешь подкачаться к лету?
Жми по полной, а то уже чуть осталось. Пара тройка дней и всё...

да вроде как масса нормальная,тока просушиваюсь медленновато ,чем планировал ,хотя рацион убийственный и тренировки такие же как с углеводами + два кардио в день.Я думаю всё таки с наскоку до костей не просушиться,тут потребуется идти ступенями,в противном случае,где то за две недели голодовки происходит адаптация и процесс останавливается,делал загрузки углями (после загрузок процесс жиросжигания пробивал нисходящие плато) 9 мая и буду ещё 21.Планирую фотатся где то 10 го июня - как есть (этого года) и продолжу дальше сушиться,если до августа не будет прогресса,то считайте что моя лучшая форма была 10 го июня,которую покажу.PS сегодня был 65,9 кг.

svitanak:

tnuktip:

сегодня был 65,9 кг.

так в чем форма то? уже нет даже пляжного веса к росту, а типо еще худеть собрались

да не знаю вроде кажусь себе массивным,а худеть буду до победного конца

tnuktip:

надеюсь что буду не хуже

Куда уж хуже то ? Некоторые и сидя на режиме "поллитру беленькой раз-два в неделю", так же выглядят...Но ты это..., хоть этих догони до лета то....

ChelOut:

Куда уж хуже то ? Некоторые и сидя на режиме "поллитру беленькой раз-два в неделю", так же выглядят...Но ты это..., хоть этих догони до лета то....

Вопрос в том что в конце концов останеться если бы взять меня на массе и убрать жир то осталось бы мышц кг на 70,а когда сушишся то походу уходит 30% жира и 70% мышц,поэтому пока уберешь жир мышц уже давно не будет.

vanyz:

Ты бы сильно не заморачивался- здоровье дороже.....
Добавлено спустя 47 секунд
Какой у тебя рост?

Я не как гусев и пасько - голодовка на воде,яж все таки что то ем,так что для здоровья даже лучше.Рост варьируеться ,утром 170 вечером 169-68

wodo:

Попроси кого ни будь, что бы если ласты склеишь, чиркнули сюда некролог.

Ну если месяц молчу,значит все.

colorit78:

Народ! Предлагаю всем желающим УЧАСТНИКАМ данной ветки провести совместную тренировку-сходку. Есть еще не открывшийся небольшой зал (рядом со ст. м. Кунцевщина).
Предложение актуально до 28 мая (включительно).

Посмотреть на карте
Тренажёрный зал
"ВИКИНГ"

О,а меня почему то всегда с гостиницами в тот район заносило: то в "желонь",то в "орбиту". Это наверное потому что я живу в Москве тоже в районе Кунцево,поэтому подсознание тащит в Минске в Кунцевщину.

Развлекательная часть: "100 летние мемы - бояны из качалочки" (c) vanyz

"Помощь в отделке и строительстве всего что не достроено, укладка плитки,ламината,для новичков,а также базовые знания по штукатурке" (с) колорит
Лекция "как сбросить мышцы и сберечь жир" (с) tnuktip