• Help_me_ velcom teamАвтор темы
    офлайн
    Help_me_ velcom team Автор темы

    2728

    21 год на сайте
    пользователь #27365

    Профиль
    Написать сообщение

    2728
    # 30 декабря 2004 00:56 Редактировалось Help_me_, 1 раз.

    ...

  • r00t Onliner Founder
    офлайн
    r00t Onliner Founder

    14366

    25 лет на сайте
    пользователь #1

    Профиль
    Написать сообщение

    14366
    # 30 декабря 2004 01:03

    как обычно, gainer для качков, протеин и тренировки в зале.

    Unity in diversity
  • Help_me_ velcom teamАвтор темы
    офлайн
    Help_me_ velcom team Автор темы

    2728

    21 год на сайте
    пользователь #27365

    Профиль
    Написать сообщение

    2728
    # 30 декабря 2004 01:07 Редактировалось Help_me_, 1 раз.

    ...

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    1030

    23 года на сайте
    пользователь #8209

    Профиль

    1030
    # 30 декабря 2004 01:10

    Бедный. Он не понял как это на самом деле... Больше 110 без анаболиков от груди не пожмёшь. А если ты метрвосемьдесят и худой - и того меньше. 2 года - капля в море. Ешь мясо и работай, не зарабатывайся, иногда 2 раза в неделю и раздельные тренировки сдвигают результат, варируй подходы и вес с повторениями. А анаболики, - подумай, ведь 40 лет всё равно будет. Это сейчас ты думаешь, что будешь ходить в зал всю жизнь... Нет. Ко врачу..:cry:

  • r00t Onliner Founder
    офлайн
    r00t Onliner Founder

    14366

    25 лет на сайте
    пользователь #1

    Профиль
    Написать сообщение

    14366
    # 30 декабря 2004 01:14

    ну креатин и протеин это не анаболики... протеин можно и из еды получать - но жрать придется очень много.

    кстати, жрать все равно придется много.

    Unity in diversity
  • r00t Onliner Founder
    офлайн
    r00t Onliner Founder

    14366

    25 лет на сайте
    пользователь #1

    Профиль
    Написать сообщение

    14366
    # 30 декабря 2004 01:16

    то есть gainer? какая-нибудь гадость с содержанием протеинов?

    пищевая добавка с витаминами, аминокислотами, протеином. помогает набирать вес. к гормональной химии отношения не имеет.

    Unity in diversity
  • Help_me_ velcom teamАвтор темы
    офлайн
    Help_me_ velcom team Автор темы

    2728

    21 год на сайте
    пользователь #27365

    Профиль
    Написать сообщение

    2728
    # 30 декабря 2004 01:27

    АЛЬ-ХАЗИР, ну, мягко скажем, без лишней скромности, я и без анаболиков 115 жму (и у меня 186 :lol:), а вообще то мне не нужен такой серьезный подход, я не собираюсь ходить туда вечность=)) так, для поддержания формы... а вот массу надо набрать побыстрее, дело есть=)

    r00t, а где можно купить в Минске?

  • r00t Onliner Founder
    офлайн
    r00t Onliner Founder

    14366

    25 лет на сайте
    пользователь #1

    Профиль
    Написать сообщение

    14366
    # 30 декабря 2004 01:34

    после НГ связжись подскажу поставщика

    Unity in diversity
  • Help_me_ velcom teamАвтор темы
    офлайн
    Help_me_ velcom team Автор темы

    2728

    21 год на сайте
    пользователь #27365

    Профиль
    Написать сообщение

    2728
    # 30 декабря 2004 02:44

    r00t, спасибо:beer: обязательно:beer:

  • Netman Onliner Auto Club
    офлайн
    Netman Onliner Auto Club

    4868

    24 года на сайте
    пользователь #1220

    Профиль
    Написать сообщение

    4868
    # 30 декабря 2004 02:49

    Help_me!!!

    надо набрать мышечную массу (не с нуля конечно, за спиной 2 года тренинга, но без всяких препаратов), посоветуйте пожалуйста что-нить стоящее, но без содержания гормонов и т.д.... а то как-то хочеЦЦа, чтоб и через 10-20 лет еще все в порядке было с

    Перед тренировкой за 30-50 минут советую гейнера (советую Weider ванильный, но не шоколадный :roof:)

    Во время тренировки Zell-Volume (можно Weider или TwinLab там креатин, л-глютамин, BCAA)

    После тренировки через 20-40 минут протеин (тот же Multipower или Аминокислоты TwinLab)

    Амины это тот же протеин только уже в готовом виде для строительства мышц.

    PS

    Химию не рекомендую печень отвалится нафик, ну или только под надзором врача.

    r00t

    пищевая добавка с витаминами, аминокислотами, протеином. помогает набирать вес. к гормональной химии отношения не имеет.

    А у меня на гейнере большие такие буквы Anabolic Evolutoin :)

    А в ингредиентах Nutritional Drink Mix with Protein Blend & Carbohydrates

    Вот и верь глазам своим :)

    Да и аминов помоему там нет :(

  • masterkilll Member
    офлайн
    masterkilll Member

    101

    14 лет на сайте
    пользователь #512619

    Профиль
    Написать сообщение

    101
    # 26 октября 2013 22:47

    Прочитай на спорт вики про пептиды.
    в кратце - это стимуляторы выработки гормонов, (не гормоны всётаки)
    http://sportmagaz.com/peptidy/ - можно заказать по почте, также там есть и стероиды...

  • Mensgen_com Neophyte Poster
    офлайн
    Mensgen_com Neophyte Poster

    1

    9 лет на сайте
    пользователь #2112157

    Профиль
    Написать сообщение

    1
    # 1 января 2017 20:44 Редактировалось Mensgen_com, 1 раз.

    Для быстрого набора мышечной массы подойдут только анаболические стероиды. Пептиды - эффективность препаратов очень сомнительна!! Подавляющее большинство используют стероиды. Если сильно опасаетесь за здоровье, то можете использовать Тестостерон в любых эфирах - Стероид организмом воспринимается как идентичный собственному, поэтому риск минимален! Ну и обязательно будет нужна послекурсовая терапия! Исследования проведенные в США доказали, что при использовании тестостерона группа мужчин набирала вес (мышечную массу) даже не прибегая к интенсивным тренировкам.
    Я покупаю Mensgen.com. К лету, чтобы привести тело в привлекательный вид, беру Кленбутерол - это не стероид, но жир он жгёт отменно.

  • AstapovaDasha Neophyte Poster
    офлайн
    AstapovaDasha Neophyte Poster

    26

    9 лет на сайте
    пользователь #1981890

    Профиль
    Написать сообщение

    26
    # 2 января 2017 13:47

    посоветуйте от стресса адаптол нормально?