Rs_:
Irishka-Kavrishka:
Rs_:
mikethemike, боюсь даже представить какое качество этих тренажеров )))
Между прочим, у нас неплохой фитнесс-клуб через дорогу http://fox-club.by/
И в бассейне на Щорса тоже вроде-как есть тренажерка, правда сам лично пока не проверял.
Rs_, может, посоветуете хорошего тренера?
К сожалению, там нет индивидуальных тренеров. Первое занятие проходит под надзором тренера, который выслушает что бы вы хотели подкачать\подтянуть и покажет копмплекс упражнений и как их правильно выполнять. Далее, если появляются вопросы, то непременно подскажут, но все занятие над вами никто стоять не будет.
Тем не менее, там довольно много людей профессионально занимающиеся боди-билдингом, которые подскажут на безвозмездной основе, если заметят, что вы какое-то упражнение делаете не так.
При желании можно с кем-нибудь из них завести знакомство и подстроиться под его граффик, что бы он\она за вами периодически приглядывал. 
Rs_, спасибо! Просто хочется правильно выполнять упражнения на тренажерах, а не "колбасить" абы-как
Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды
В 64 доме на первом этаже увидела объявление. Извиняюсь за качество, т.к. не 2-х метрового роста, чтобы нормально сфоткать
)
Добавлено спустя 20 минут 27 секунд
Печатным текстом:
1. Монтаж, запуск (пуска-наладка) системы коллективного спутникового телевидения
- на крыше дома устанавливается одна спутниковая тарелка (НТВ+, Триколов ТВ и др.) + одна антенна для показа 8-ми цифровых белорусских каналов;
- в стояке дома строится сеть для подачи спутникового сигнала (проводка кабелей, монтаж мультисвечей, усилителей и др. оборудования).
Преимущества коллективной системы:
- одна антенна на всех на крыше здания (без повреждения кровли);
- стоимость ниже, чем индивидуально;
- нет проблем с согласованием на подключение;
- регулярное техническое обслуживание.
Стоимость услуги (в расчете на 133 квартиры) на один телевизор в одну квартиру составляет около 52$ (в бел.р. по договору с ТС), на два телевизора – 78$.
Ежемесячная оплата будет составлять от 1$ (в зависимости от выбранного жильцом квартиры пакета ТВ каналов)
В стоимость услуги не включается оборудование (спутниковый ресивер – от 95$, прокладка кабеля от стояка к телевизору в квартиру).
2. Установка качественных систем видеонаблюдения – за счет средств Товарищества собственников.
3. Установка видеодомофонов
Стоимость услуги от 12 млн бел р. (установка видеокамеры у входной двери в подъезд, установка специального оборудования в стояке дома). Видеодомофоны в квартиру жильцы дома покупают самостоятельно.
При заключении договора на коллективное спутниковое ТВ и установку системы видеонаблюдения – установка видеодомофона в подъезде бесплатно! Видеодомофоны в квартиру жильцы дома покупают самостоятельно.
По техническим вопросам просим обращаться в ООО «Территория видео» по тел. (029) 6629519