Красивое тело после родов это возможно (Видео уроки)

Рождение ребёнка - это прекрасно,но потом приходится сбрасывать вес,ведь хочется,что б было как раньше!!!Вот видео уроки(так заниматься легче перед телевизором,чем с распечаткой упражнение на полу в руках).Моя сестра за месяц сбросила 6 кг,и убрала живот,а я вот лентяйка не каждый день делаю,но прогресс есть,они не очень тяжелые.

Видео занятия по 10 минут в день!

Вот для пресса 16 мб

http://depositfiles.com/files/5ky5fz5yn

Для разогрева мышц

http://depositfiles.com/files/wrtdvyj6g

Для Ягодиц

http://depositfiles.com/files/x20vq2lnc

Вот видео-уроки по калланетике!!! (308 мб)

http://depositfiles.com/files/kkv5mpxkz

Давай вылаживать видео у кого какое есть??(если не знаете как это сделать,я помогу выложить пишите в личку)

А может кому пригодится и не после родам,а вообще что б похудеть...

У самой 2 детей. За беременность набирала около 30 кг. Занимаюсь гимнастикой славянских чаровниц в свое удовольствие.
http://bit.ly/15oeM6D - это с СТВ репортаж. Наша славянская практика, не менее эффективна, чем все другие. Результаты потрясающие.
Да и свои 30 кг прибавочного веса в течении года исчезали незаметно.