Надрыв связок голеностопа: уже год боль не проходит

Здравствуйте. Год назад повредил голеностоп при игре в футбол: получил сильный удар по ноге с внутренней части и нога подвернулась. С огромнейшим трудом добрался до дома. Пока нога была разогрета, ещё как-то мог наступать. Дома лёг, встать уже не смог. Отвезли к врачу, там отправили на рентген... кости целы, забинтовали, помазали и сказали через пару недель пройдёт.
Ага, если бы. Через неделю-две у меня весь голеностоп был синий. Прыгал на одной ноге. Через месяц более-менее мог наступать на ногу. Бегать начал через 3 месяца, преодолевая боль. С футболом пришлось завязать, т.к. ударить по мячу невозможно.
С тех пор прошёл год. Ещё несколько раз посещал врачей. Кроме "мазей" и каких-то бесполезных процедур я от них ничего не добился. Боль не проходит. Причём она не постоянна, болит больше после нагрузок. Но часто просто начинает ныть (после сна, например).
Мне даже справку от физкультуры в универ не дают...
Как лечить? Куда обратиться? У кого есть опыт? Надоело уже всё это дело порядком.

kode:

npoka3Hu4er, наверно связки неправильно срослись и давят на нервные окончания. У меня после спортивной травмы связок колена уже 10 лет боль не проходит. Делал себе МРТ коленного сустава и обращался в РНПЦ травматологии, там предложили операцию, но я что-то пока воздерживаюсь.

Вот тоже думал МРТ сделать. Где можно? Какие цены вообще? Чтоб знать, в каком направлении дальше двигаться. От врачей наших толку мало.
Слышал, кстати, что какие-то связки колена вообще не срастаются.
А сколько за операцию просили?

npoka3Hu4er:

Здравствуйте. Год назад повредил голеностоп при игре в футбол: получил сильный удар по ноге с внутренней части и нога подвернулась. С огромнейшим трудом добрался до дома. Пока нога была разогрета, ещё как-то мог наступать. Дома лёг, встать уже не смог. Отвезли к врачу, там отправили на рентген... кости целы, забинтовали, помазали и сказали через пару недель пройдёт.
Ага, если бы. Через неделю-две у меня весь голеностоп был синий. Прыгал на одной ноге. Через месяц более-менее мог наступать на ногу. Бегать начал через 3 месяца, преодолевая боль. С футболом пришлось завязать, т.к. ударить по мячу невозможно.
С тех пор прошёл год. Ещё несколько раз посещал врачей. Кроме "мазей" и каких-то бесполезных процедур я от них ничего не добился. Боль не проходит. Причём она не постоянна, болит больше после нагрузок. Но часто просто начинает ныть (после сна, например).
Мне даже справку от физкультуры в универ не дают...
Как лечить? Куда обратиться? У кого есть опыт? Надоело уже всё это дело порядком.

Может быть попробывать сделать инъекцию дипроспана в болевую область. Это не руководство к действию, а вариант лечения, который можно обсудить с врачом.

Добрый день! А процедуры по ДЭНС-терапии не пробовали? Это медицинский метод,очень много хороших результатов, даже в тех случаях, когда тупиковая ситуация. Звоните +375 29 637 67 58 Елена

Вообще то есть комплексы восстановительной суставной гимнастики. Идея комплекса - разминка суставно-мышечной системы, как единого целого, в результате восстанавливаются функции отдельных суставов. Продолжительность около 40 мин. !-2 раза в день. Это как первая стадия процесса восстановления. Для снятия болей и профилактики в комплексном подходе желательно применение травяных пластырей пр-ва КНР. Они есть разные, в том числе и от суставных болей. Либо спец. массажных гелей.(Германия).