delete.
Лангет когда сняли? Подождите пару дней, начнёт сустав понемногу двигаться. В день на пару-тройку миллиметров будет прогресс. Главное ни в коем случае не прекращать движения, каждый день, каждый час по пару минут делать упражнения. Но и не чрезмерно. Через пару месяцев всё 100% восстановится, ведь сустав целый. А вот если бы сустав был повреждён - тогда всё, 50-60% восстановления функций считался бы просто отличным результатом.
Можно пройти реабилитацию в платном отделении (коттеджи) больницы в Аксаковщине. Очень советую.