Ответить
  • M_Schumacher MemberАвтор темы
    офлайн
    M_Schumacher Member Автор темы

    104

    21 год на сайте
    пользователь #7462

    Профиль
    Написать сообщение

    104
    # 25 февраля 2003 23:17 Редактировалось filius, 17 раз(а).
    Учитывайте, что сведения могут быть неточными либо устаревшими, подробности лучше уточнять непосредственно в бассейне. В графу "Дополнительно" включались только водные процедуры, без всяческих соляриев и тренажерных залов. По поводу замечаний и дополнений просьба писать в личку (filius).

    ЗАВОДСКОЙ РАЙОН

    Бассейн БГЭУ
    Ванеева, 32а, +375 17 209-79-66, пн-пт: 17.30-21.00, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Детский юношеский клуб №20
    Кабушкина, 86а, +375 17 345-13-99, пн-вс 10.00-18.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    Янтарь
    Л.Чайкиной, 12, +375 17 297-44-50, пн-вс: 7.00- 23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ЛЕНИНСКИЙ РАЙОН

    Волна
    Фабричная, 18, +375 17 298-28-92, пн-сб: 17.00-22.00, вс: 10.00-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Малый бассейн (от 0.5 до 1 м)

    ФОК «Серебрянка»
    пр.Рокоссовского, 44, +375 17 248-70-57, +375 17 247-11-55, пн-вс: 06.45 - 22.45
    Дополнительно: Аквааэробика, Система гидромассажа

    Центральный Дом офицеров
    Красноармейская, 3, +375 17 327-42-54, +375 17 327-77-65, +375 17 327-77-73, пн-вс: 18.30-22.30
    Дополнительно: Вышка, Обучение плаванию

    МОСКОВСКИЙ РАЙОН

    Нептун
    пр.Любимова, 29, +375 17 272-44-50, пн-вс: 6.30-24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна

    Спортивный комплекс №1
    пр. Газеты «Звязда», 6а, +375 17 207-92-98, пн-сб: 18.00-22.00, вс: 08.00-17.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Центр Физической подготовки ГУВД Мингорисполкома
    Семашко, 15а, +375 17 277-05-86
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа

    ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙОН

    Дворец культуры и спорта железнодорожников
    Чкалова, 7, +375 17 225-51-78, пн-сб: 7.00 -23.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Дельфин
    Черниговская, 46, +375 17 212-40-26, пт: 18.00-22.00, сб: 9.00-15.00, вс: 10.00-11.00, пн-чт: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Капелька (СШ №1)
    Чкалова, 3а, +375 17 224-88-34, пн-пт: 18.00-21.45, сб-вс: 09.00-21.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию

    ПАРТИЗАНСКИЙ РАЙОН

    Лазня
    Марьевская, 5, +375 17 294-01-73, ср-вс: 8.00-12.00, пн-вт: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Сауна (по выходным бассейн только с сауной)

    СДЮШОР по современному пятиборью
    Столетова, 1, +375 17 245-26-52, пн-пт: 07.15-22.00, сб: 08.00-18.00, вс: 08.20-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа, Малый бассейн

    Спорт-сервис НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Долгобродская, 29, +375 17 238-65-71
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ПЕРВОМАЙСКИЙ РАЙОН

    Hong-Gia
    Стариновская, 29, +375 44 518-00-00, +375 33 651-85-18, +375 17 266-07-66
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Система гидромассажа

    Городской центр олимпийского резерва по водным видам спорта
    Героев 120-й Дивизии, 3, +375 17 266-63-58, пн-сб: 10.00-13.30, 19.00-22.00, вс: 08.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Дворец водного спорта
    Сурганова, 2а, +375 17 290-48-26, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна, Прыжковый бассейн

    Дворец спорта для детей и юношества
    Никифорова, 49, пн-вс: 9.00-22.00

    Лазурный
    Козлова, 17а, +375 17 293-09-32, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Олимпийский
    Калиновского, 111, +375 17 267-94-55, +375 17 263-72-59, пн-пт: 7.00-22.00, сб, вс: 8.00-21.00
    Дополнительно: Сауна

    РЦОП по легкой атлетике
    Калиновского, 111, +375 17 263-72-59, пн-вс: 7.00 - 22.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    РЦОП по гандболу
    Филимонова, 55/2, +375 17 267-55-52, пн-пт: 18.30-23.00; сб: 8.30-23.00; вс: 10.00-23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Средняя школа №137
    Калиновского, 50/2, +375 17 267-96-32, пн-пт: 16.45-21.00, сб-вс: выходной (наличие сеансов обязательно уточнять). Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна, Система гидромассажа

    СОВЕТСКИЙ РАЙОН

    Бассейн БГУИР
    П.Бровки, 10, +375 17 293-23-90, пн-пт: 8.30-19.45, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Бассейн БНТУ
    Б.Хмельницкого, 9, +375 17 296-65-74, пн-сб: 4.00-20.15, вс: выходной

    Олимп
    Я.Коласа, 2, +375 17 331-07-11,+375 17 292-20-61, пн-пт: 7.00-23.00; сб-вс: 8.00-23.00
    Дополнительно: Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Сауна

    Горизонт НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Куйбышева, 41, пн-пт: 7.00-23.00; сб.: 7.00-20.00, вс.: 9.00-16.00
    Дополнительно: Сауна

    ФРУНЗЕНСКИЙ РАЙОН

    Долголетие
    Жудро, 40
    +375 17 255-39-82, +375 17 254-73-99, +375 17 254-73-98, пн-ср-пт: 18.00 - 22.00, вт-чт-сб: 10.00 - 13.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна

    Лечебно-релиабилитационный комплекс БПОВЦ
    Одоевского, 10, +375 17 251-23-20, пн-пт: 7.00-22.00, сб: 9.00-21.00, вс 9.00-20.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    СДЮШОР №14
    П.Глебки, 30а, +375 17 255-60-57, +375 17 253-98-13, пн-сб: 19.40-22.00, вс: 8.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Средняя школа №201
    Кунцевщина, 20а, +375 17 258-85-04, пн-пт: 8.00- 21.00, сб: 08.00-17.00, вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ФОК «Белдорстрой»
    Кальварийская, 37, +375 17 204-43-15, +375 17 251-66-81, +375 17 259-86-30,
    пн-вс: 07.00-23.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна, Система гидромассажа

    ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН

    Орлёнок
    Каховская, 74, +375 17 233-65-71, +375 17 233-65-83, пн-вс: 8.00-22.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    Семейный центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой
    Заславская, 15, +375 17 203-00-50, +375 29 133-28-58, +375 29 555-28-58, пн-вс: 9.00-21.00
    Дополнительно: Аквагимнастика для беременных, Обучение плаванию для детей

    ФОЦ имени П.М.Машерова
    пр.Победителей, 23/1, +375 17 226-68-66, +375 17 226-95-66, +375 17 306-47-32, +375 29 120-68-66, пн-вс: 7.00 - 24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Сауна

    Куратор ветки filius

  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 7 июля 2018 12:08

    Odin11, надо попробовать сходить 2 и больше дня подряд, посмотреть на результат. Только тогда надо дистанцию мне сокращать, бо я столько не съем)).

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Egoff Senior Member
    офлайн
    Egoff Senior Member

    3998

    14 лет на сайте
    пользователь #237952

    Профиль
    Написать сообщение

    3998
    # 7 июля 2018 12:09
    РТЗО:

    Посоветуйте бассейн в районе Копища. Как то с год назад ходил в РИПО, понравилось. Сейчас переезжаю, так сказать в активном поиске. И еще, бавают ли сейчас акции, например на годовой абонемент, что бы существенно дешевле выходило?

    1 Героев 120 дивизии,
    2 фок уручье на Никифорова (надеюсь скоро откроют)
    3 на Стариновской 29 (в красных домах) что то есть.

    Добавлено спустя 42 секунды

    nike:

    проплыть стандартные 4-4,5

    это за какое время?

    Не бойтесь делать то, что не умеете. Помните, ковчег построил любитель, — профессионалы построили Титаник. Дэйв Берри
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 7 июля 2018 12:12
    Egoff:

    это за какое время?

    Это ооочень медленно, стандартно 4ку делал за 94-95 минут, сейчас смотрю видео по технике, пытаюсь что-то корректировать, получается вообще медленно, 102-103 минуты на 4ку.

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6222

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6222
    # 7 июля 2018 12:14
    nike:

    Odin11, надо попробовать сходить 2 и больше дня подряд, посмотреть на результат. Только тогда надо дистанцию мне сокращать, бо я столько не съем)).

    Надо сериями по два дня, с одним отдыхом и через три-четыре серии оценить состояние, с первого раза естественно тяжело будет.
    А то я уже шесть недель по два раза всего хожу и тяжко проплыть и время на минуту упало. Чем когда четыре раза ходил.

    Добавлено спустя 1 минута 47 секунд

    nike:

    пытаюсь что-то корректировать, получается вообще медленно,

    Ага, я когда стал трех ударным кролем плавать, тоже медленне стал, чем двух ударным.

    Мир! Труд! Май!
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 7 июля 2018 12:24
    Odin11:

    с первого раза естественно тяжело будет.

    Думаю что я смогу поймать только перетрен, учитывая что я бегаю и периодически коньки/ролики. У меня уже давно нет такого, как было раньше, даже если делаю перерыв в плавании по 3 месяца, потом прихожу и делаю обычную норму, никакого дискомфорта нет, мышцы не болят, как было раньше.

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • РТЗО Senior Member
    офлайн
    РТЗО Senior Member

    2228

    14 лет на сайте
    пользователь #206792

    Профиль
    Написать сообщение

    2228
    # 9 июля 2018 08:31
    Egoff:

    1 Героев 120 дивизии,
    2 фок уручье на Никифорова (надеюсь скоро откроют

    спасибо, буду пробовать

  • Kate.D Neophyte Poster
    офлайн
    Kate.D Neophyte Poster

    1

    10 лет на сайте
    пользователь #824435

    Профиль
    Написать сообщение

    1
    # 23 июля 2018 16:38

    [censored by Grace-o 3.5.16]

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6222

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6222
    # 23 июля 2018 17:42

    Анна Бонд ставит эксперименты над собственным организмом. Сперва пробежала полумарафон, затем решилась переплыть Босфор. Дистанция — 6,5 км. Лимит для выполнения нормы — два часа. Белоруска закрыла дистанцию за 1 час 38 минут
    Не хило так плавать научили, за пол года всего...
    Я так за час 3 км в бассейне конечно проплыву с трудом, но в море гораздо труднее, ветер, волны и прочее., а тренируюсь регулярно годами, а не пол года всего, ладно бы лет 20 ей было, но на вид, наверно под сорокет...

    Мир! Труд! Май!
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 23 июля 2018 17:59

    Odin11, 39 ей, если не ошибаюсь. Я тоже впечатлился темпу, но знающие пишут, что там главное в течение попасть. Плюс гидрик оооочень сильный прирост в скорости дает. Я примерно за ее время делаю 4 в бассейне, но я плаваю вообще как мне по кайфу, не выкладываясь.

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6222

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6222
    # 23 июля 2018 18:07
    nike:

    Плюс гидрик оооочень сильный прирост в скорости дает.

    Может они с ластами плыли, а то мне все же не верится.

    Мир! Труд! Май!
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 23 июля 2018 18:10

    Odin11, ну с темпом 15 на км народ и в стоячей воде без гидриков гребет, так что все норм. Плюс она же не с дивана встала))

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6222

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6222
    # 23 июля 2018 18:15
    nike:

    Odin11, ну с темпом 15 на км народ и в стоячей воде без гидриков гребет, так что все норм. Плюс она же не с дивана встала))

    Вот что значит техника... С тренером потренироваться, эффективность значительно вырастает. А то да, видео посмотрел, без ласт они.

    Мир! Труд! Май!
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    3578

    11 лет на сайте
    пользователь #810896

    Профиль

    3578
    # 23 июля 2018 19:42

    Про Босфор спрашивайте. Проплыл примерно за 1:03
    Почему примерно? Потому что на старте при прыжке с платформы слетел чип. :)

    Плывут без ласт, без гидрокостюмов. Запрещены даже плавки с неопреновыми вставками.

    Течение достаточно сильное. Можно даже промазать мимо финиша.

  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 23 июля 2018 19:55

    7eleven, так официальный результат был в зачет какой-то или нет?

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    3578

    11 лет на сайте
    пользователь #810896

    Профиль

    3578
    # 23 июля 2018 20:04

    nike, дисквалифицирован.
    Хотя на финише попросил взять время вручную, сказали "Ок", записали номер, но в итоговый протокол не попал.
    Стартовал вместе с другом, приплыл на пару минут раньше. У него 1:04, поэтому примерно можно ориентирвоаться на 1:03

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6222

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6222
    # 23 июля 2018 20:40
    7eleven:

    Стартовал вместе с другом, приплыл на пару минут раньше. У него 1:04, поэтому примерно можно ориентирвоаться на 1:03

    Ничего себе монстры :super:
    Поздравляю!

    Мир! Труд! Май!
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    3578

    11 лет на сайте
    пользователь #810896

    Профиль

    3578
    # 23 июля 2018 20:59

    Кстати, 26 августа будет заплыв на Минском море: 1км, 3км и 6км.
    Можно попробовать себя на открытой воде. :super:

  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 23 июля 2018 22:09

    7eleven, ну протокол протоколом, а участие само по себе важнее. Ссылка есть на мероприятие 26 августа?

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    3578

    11 лет на сайте
    пользователь #810896

    Профиль

    3578
    # 23 июля 2018 22:20
    nike:

    7eleven, ну протокол протоколом, а участие само по себе важнее. Ссылка есть на мероприятие 26 августа?

    Решил для себя, что поеду ещё раз, если буду выплывать из 15 минут километр в бассейне. Тогда можно рассчитывать на пьедестал в своей группе.

    Мероприятие тут iswimopen.by

  • fanat_Kawa Senior Member
    офлайн
    fanat_Kawa Senior Member

    1604

    6 лет на сайте
    пользователь #2237458

    Профиль
    Написать сообщение

    1604
    # 24 июля 2018 14:45

    Вчера на Белавтодоре вечером по 2 человека на дорожке, красота, люблю такие дни