Беговые лыжи - Зима....

Если есть ботинки под sns, то получается рынок брендов лыж на сейчас ограничен только Salomon и Atomic?
видел видео как рубанком стесывали NIS платформу, но мне кажется, но это не очень легко.

Kolya:

raubtier, народ бывает крутит шурупами крепления под sns прямо через nis пластину - погуглите на форуме skisport.ru

Да, крутят. И я поддался и консультантам в магазине, и скиспорту. Тоже рекомендовали крутить шурупами. 2пары лыж, мадшус гиперсоник и фишки рцс в утиль, по месту сверления шурупов сломались, правда лет по 5 отъездили. На скиспорте в отверстия рекомендуют резиновый клей заливать.

letsa:

лыжероллеры декатлона

https://www.skisport.ru/forum/11/76559/

Не понимаю, зачем все эти эксперименты. Есть проверенные варианты.

FEDOROV79:

anton064, так клей при любых раскладах нужно лить, была не одна такая пара, ничего не ломалось. Правда я по пять лет на одних лыжах не ездил никогда.))

Ну это умные на ошибках других учатся, а я на своих......

VintD:

letsa:

лыжероллеры декатлона

https://www.skisport.ru/forum/11/76559/

Не понимаю, зачем все эти эксперименты. Есть проверенные варианты.

Спс читал... Но это не та ветка... ))) Вижу в Питере марве за 50уе, человек говорит что алюминий, а я уверен по фото что композит))) буде хрясь

Kolya:

frank799, а расскажите по секрету как в вашем лыжном клубе относятся к силовым тренировкам (в зале с железом, trx, медицинские мячи) в плане - является ли это обязательной частью тренировочного плана, делают ли такие силовые в течение лыжного сезона, ну и если делают то что? И у подростков тоже интересно делают ли или чисто лыжи\роллеры?

Силовые делаются, конечно. Самые большие блоки силовых - начало лета и осень. В основном упор на силовую выносливость- небольшие веса и долго. Ещё много скоростно- силовых упражнений ( на взрывную силу и мощность), там нужно за определенный отрезок времени сделать максимально возможное число повторений. В основном с собственным весом. Много круговых тренировок ( все упражнения по очереди по кругу и быстро). По лестнице в гору много упражнений ( в межсезонье). Гребля на тяжёлых лодках, велосипед в гору или на спец. трассе. Тренажёрка тоже бывает. Сейчас сезон соревнований, по этому силовые редко, только для поддержания штанов ( скорость от силовых страдает).
У подростков то же самое, только в своих пропорциях. Каждый понедельник ОФП в спортзале. Тренажёрка с начала зимы 2 раза была. Летом и осенью чаще. Резину ( станок) за все время 1 раз только тягали.

13.03.19 в 21-40 вся трасса более менее

FEDOROV79:

Нечего там делать. на подъезде к дальней петле, где спуск и разворот обратно, лыжи просто встали! Причем реально, а не фигурально, как будто колодку намазали, на спуске стою, лыжи как прилипли. Пипец думаю...а как обратно то догрести Короче раскатал на месте кое как и пошел классикой, на коньковый лыжах! держак был что надо, в подъемчик решил по Клэбовски забежать. Потом вроде раскатились немного лыжи, доехал и думаю ну его нах..такое катание. Думаю от листьев набрал липухи какой-то, их на том участке много было. За всё время, сколько езжу, никогда такого не было, что бы лыжи совсем колом стояли.

Я читал и не понимал))) А сегодня утром у меня было 1в1))) В самом конце дальней петли, перед спуском, просто «въехал в песок» и улетел носом. На спуске стоял!!!))) Если с утра такая ж.., то днём и вечером там делать нечего. Лыжи стоят колом, грязь нереальная, местами слой снега уже такой, что при тёплой погоде за 2-3 дня будет асфальт.

Подскажите, пожалуйста, как трасса? Еще катабельна?

Всем доброго дня. Может сегодня кто катал на веснянке, как там трасса???