derrik:ScholarBY:244
# 26 февраля 2019 11:34 Редактировалось ScholarBY, 1 раз.
derrik:
Подскажите пожалуйста хорошего психолога. Очень высокая тревожность, все вижу в негативном свете, иногда накатывает депрессия, ничего не хочется особенно по выходным, в последнее время очень плохо сплю, рано просыпаюсь и не могу заснуть, психосоматика..., иногда волнуюсь без видимых причин, очень устал от всего этого. И это с учетом приема препаратов, назначенных психотерапевтомhttp://yakimchuk.online
https://www.instagram.com/psychologist_tМне бы больше в сторону психосоматики и тревоги специалиста, он должен быть каких направлений?: гештальт-терапия или КГТ или может быть гипноз
Гештальт по тревоге очень хорошо работает. КПТ - в постсовке развит довольно слабо, сильной школы нет. А психосоматика - это побочный эффект тревоги, симптом, уйдет в ходе терапии