Дневник голодающего

Привет всем, не писал,забегался. Выхожу из голода постепенно,первый день разведенный апельсиновый сок,второй день неразбавленный,на третий начал фрукты кушать,на следующий день подключил орешки ,сухофрукты. Вареного,жаренного пока не ем,объясню почему,хотя хочется. Самочувствие настолько хорошее,что очень странно его потерять. Когда можно съесть несколько фруктов и быть абсолютно сытым и при этом чувствовать столько энергии - это для меня просто шок, я никак не ожидал такого эффекта. Занимаюсь в спортзале по обычной программе(круговая тренировка с интервалами по 1 минуте),все выдерживаю и совсем не устаю,это необъяснимо, но факт. Я когда читал ЗОЖников-сыроедов, думал хрень всякую пишут чтобы в "секты" свои заманить, но сейчас сам становлюсь таким же противным. Но,блин, состояние организма и чувство,что тебе 18 лет - это просто охранять как круто!!! Как-то так

ДО

после( - 11 кг)

вупфь, Я живу на Кипре, здесь арбузы уже хорошие) А что касается экспериментов, то если все правильно и вдумчиво делать, то проблем не должно быть, по крайней мере результат есть. Я круглогодично сидел на антигистаминных, а сейчас пока проявлений совсем никаких нет, поэтому сситаю что это стоит тех усилий.Дальше планирую по дню в неделю не кушать, ну и питание само как-то перестроилось в сторону фруктов и овощей.мяса не особо хочется. А откуда информация по сахару? Интересно, как-то не сталкивался...за советы спасибо)