#
20.07.2010 10:01 перейти к этому сообщению
... сало, то вам нужно ходить в тренажерный зал и есть пищу богатую белком ... не очень нужен так, что тренажерный зал - ваш путь. С быстрым обменом ... ждать. Лично я сам за 2 года тренажерного зала набрал 20кг веса, потом ...