Вячеслав1960:
Здравствуйте.У меня гонартроз суставовв.Пью хондромед,несколько раз кололи дипроспан - немномо помогает.Есть вопрос - Из Польши призвезли Конскую мазь(Германия) - стоит ли ей натирать суставы?
Так называемая "Конская мазь" содержит высокие дозы активных компонентов, поэтому многие пациенты отмечают хороший эффект. Однако это не заменяет обязательных мероприятий, для определения своей индивидуальной программы обратитесь к ревматологу.
Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды
1830128:
Irisson:
Добрый день. Возраст 34 года, диагноз остеоартроз 1 степени коленных суставов (посттравматический, упала на катке 6 лет назад). Больше года занимаюсь силовыми тренировками (TRX-петли, тренировки с собственным весом без отягощения) иногда растяжка, но ноги стараюсь сильно не нагружать - если есть боль в суставах упражнения не делаю. На тренировках использую бандаж на коленный сустав. Последние несколько недель появилась боль в коленных суставах, когда пытаюсь сесть на стул. При покое, ходьбе боли нет.
Стоит ли показаться врачу или просто на время прекратить тренировки? Что вообще можно сказать о силовых тренировках без отягощения при таком диагнозе - можно или нет? Ранее врач сказала, что можно без фанатизма и без ударных нагрузок на суставы.
Остеоартроз коленных суставов, лечение которого начато вовремя, успешно проходит и в большинстве случаев больше не беспокоит человека, но если пускать болезнь на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия. Здесь Вы найдете для себя много полезной информации, о том, как и чем лечить остеоартроз, какие физические упражнения при артрозе коленного сустава помогут ускорить процесс выздоровления. https://sustavdoc.ru/
Что касается силовых тренировок, то Вашем случае будут эффективны тренировки в условиях фитнес клуба, включая в себя занятия с отягощениями, стретчинг, аэробные нагрузки, упражнения стабилизационного тренинга.
Да, стоит обратиться к врачу, желательно до этого сделать МРТ. Хочу обратить внимание, что остеоартроз- это хроническое заболевание, которое требует наблбдения и лечения.
Добавлено спустя 8 минут 13 секунд
1830128:
Irisson:
Добрый день. Возраст 34 года, диагноз остеоартроз 1 степени коленных суставов (посттравматический, упала на катке 6 лет назад). Больше года занимаюсь силовыми тренировками (TRX-петли, тренировки с собственным весом без отягощения) иногда растяжка, но ноги стараюсь сильно не нагружать - если есть боль в суставах упражнения не делаю. На тренировках использую бандаж на коленный сустав. Последние несколько недель появилась боль в коленных суставах, когда пытаюсь сесть на стул. При покое, ходьбе боли нет.
Стоит ли показаться врачу или просто на время прекратить тренировки? Что вообще можно сказать о силовых тренировках без отягощения при таком диагнозе - можно или нет? Ранее врач сказала, что можно без фанатизма и без ударных нагрузок на суставы.
Остеоартроз коленных суставов, лечение которого начато вовремя, успешно проходит и в большинстве случаев больше не беспокоит человека, но если пускать болезнь на самотек, не исключены и очень тяжелые последствия. Здесь Вы найдете для себя много полезной информации, о том, как и чем лечить остеоартроз, какие физические упражнения при артрозе коленного сустава помогут ускорить процесс выздоровления. https://sustavdoc.ru/
Что касается силовых тренировок, то Вашем случае будут эффективны тренировки в условиях фитнес клуба, включая в себя занятия с отягощениями, стретчинг, аэробные нагрузки, упражнения стабилизационного тренинга.
Следует обратиться к врачу, желательно до этого сделать МРТ или хотя бы УЗИ, в ходе тренировки Вы могли повредить связочный аппарат, уже измененный после травмы. Тренировки следует пересмотреть уже после визита к врачу. До этого - максимально щадящая нагрузка на больное колено, только лфк.
