Кто, где и как качается? - 2

plaha1997:

ооо.. намечается очередной эпик фэйл с почечно-печеночным ништяками.. ну удачи че..
П.С, его чистяком никто не пьет. только с сопуткой. какой- сам ищи

аспирин+кофеин+эфидрин? если про это,то эфективность именно связки сомнительна

plaha1997:

tnuktip:

эфективность именно связки сомнительна

как по мне-так вся затея сомнительна. особенно в разрезе "сушка для сгона сала у дрыща"

в моём возрасте вообще жир туго уходит,я хочу применить жиросжигатели на последнем сантиметре,когда процесс останавливаеться

plaha1997:

tnuktip:

в моём возрасте вообще жир туго уходит,я хочу применить жиросжигатели на последнем сантиметре,когда процесс останавливаеться

серьезно? есть опыт колоссальных сгонов? в возрасте ?

каждый год сгоняю(это будет 6й раз),дохожу до мёртвой точки и всё.Но в этот год чую будет по другому - я ж в качалку пошёл,отложеный рост, все дела

plaha1997:

tnuktip:

каждый год сгоняю

и с какого на какой если это не коммерческая тайна?

если про вес ,то год на год не приходиться, в среднем набор до 73-75(в этом году на рекорд пошёл 77,5 в пике было) ,брос примерно до 63-65(однажды просох до 59)

Ну не знаю...мне кажется,что толку с этих капсулок ноль. При сушке главное меньше углеводов,особенно простых и побольше белка . Плюс кардио. Если цель сохранить мышечную массу- то надо подключить андрогены,проп допустим. А за недельку до фотосессии- побольше мочегонных Имхо так...

meloman-minsk:

А за недельку до фотосессии- побольше мочегонных Имхо так...

ага. один уже просушился [url=https://sport.[censored]/news/combat/537008.html]тыдыщ

meloman-minsk:

Ну не знаю...мне кажется,что толку с этих капсулок ноль. При сушке главное меньше углеводов,особенно простых и побольше белка . Плюс кардио. Если цель сохранить мышечную массу- то надо подключить андрогены,проп допустим. А за недельку до фотосессии- побольше мочегонных Имхо так...

нет химичить не буду,мочегонки - зло.Буду сушиться до дрищавости,затем загрузка углями и предварительный смотр(сколько наберу без ухода в жир и качество),если всё хорошо,то опять сушка и окончательная загрузка,

meloman-minsk:

Ну не знаю...мне кажется,что толку с этих капсулок ноль.

меня не очень интересует как они жир сгоняют,мне важно чтоб они штырили в плане энергетики и бодрости на низкоуглеводке,в предыдущие годы было реально тяжко на низкой энергии заниматься,только левзея выручала

colorit78, не торопись. Осталось менее 70 дней до максимальной начальной названной дате (65 дней, если быть точнее). А это почти 10 недель. За 10-недельный курс можно очень хорошо просушиться (судя по менсфизикам, например)

plaha1997:

ага. один уже просушился

Наш клоун должен не поверить и сам проверить ибо всё только через личный опыт

Меня прикалывает, что этот дурачок как на соревы готовится
Сушки с препаратами, загрузки И всё ради фоточки

dasmodel:

Меня прикалывает, что этот дурачок как на соревы готовится
Сушки с препаратами, загрузки И всё ради фоточки

не надо обзываться,с чего ты взял что ради фоточки,я в крым летом поеду,на море,там девочки,а у меня кубиги