У меня лордоз (сильный, 60 градусов) и кифоз позвоночника. Тренеры спортивной медицины выписали море рекомендаций на бешеные деньги - комплексы упражнений, которые нужно делать каждый день, физиотерапию, массажи, иглоукалывание. Учитывая, что сейчас бешеные бабки уйдут на лечение ДВНЧС, становится вообще "весело". Неужели только операция в данном случае? Читала, в РБ её бесплатно нигде не делают, тоже стоимость сумасшедшая. Я так понимаю, просто комплекс ЛФК для лордоза и кифоза неэффективен? Я не говорю о том, чтобы исправить всё до нормы, но хоть как-то уменьшить и остановить прогрессирование.
-
Senior MemberАвтор темыофлайнSenior Member Автор темы
1508
10 лет на сайте
пользователь #8831821508 -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
3
3 года на сайте
пользователь #32139013# 23 марта 2024 08:29Чёрт_в_юбке:
У меня лордоз (сильный, 60 градусов) и кифоз позвоночника. Тренеры спортивной медицины выписали море рекомендаций на бешеные деньги - комплексы упражнений, которые нужно делать каждый день, физиотерапию, массажи, иглоукалывание. Учитывая, что сейчас бешеные бабки уйдут на лечение ДВНЧС, становится вообще "весело". Неужели только операция в данном случае? Читала, в РБ её бесплатно нигде не делают, тоже стоимость сумасшедшая. Я так понимаю, просто комплекс ЛФК для лордоза и кифоза неэффективен? Я не говорю о том, чтобы исправить всё до нормы, но хоть как-то уменьшить и остановить прогрессирование.
Гиперлордоз и гиперкифоз можно исправить упражнениями и изменением ежедневных привычек. Гиперкифоз и гиперлордоз это следствия образа жизни - все. На наше тело влияет гравитация и если тело не справляется - то происходят изменения.
