Benissimo:
MOHCTPiK:
2. А вот врачи говорят, что 50 грамм - это тоже ПДК в пределах норм
Врач Андрей Беловешкин: «Чистая биология. То, что алкоголь в малых дозах может быть полезен, — вранье»
На онлайнере можно скармливать любую попсу). И делать любые заявления врачу-блогеру.
Поколение смартфон - схавает...
Есть специализированные печатные издания, которые распространяются среди специалистов того, либо иного направления. Там любую чушь - не напишешь - быстро встанет вопрос о профпригодности.
Погуглил данного врача - нашёл его инстаграмм, статьи в комсомолке, одноклассниках, выступления на каких то фестивалях и т.д. Но так и не нашёл - его научных публикаций...
Видите ли - врачей ежегодно клепается огромное кол-во... А талантов там мало... Потому пока врач не накопит солидный багаж статей в ведущих рецензируемых научных журналах и изданиях (ВАК), выступлений в качестве докладчика на различных конференциях и т.д. - он может генерировать любой мусор. Только моё отношение будет соответствующее. А вы да - воспринимайте любую чушь и считайте, что это улучшает ваше качество жизни.
Если у вас есть ссылки на вышеперечисленное по данному врачу - можете выложить - ознакомлюсь. Но думаю ничего у вас нет - вы просто в очередной раз то что вложилось в ваше мировоззрение приняли за истину в последней инстанции...
Ну и уровень белорусских врачей - скатывается ниже плинтуса... Мне недавно сильнейшие антибиотики чуть ли не настойчиво впарили. Хорошо что привык не верить и решил не пить - после уточнения диагноза и ряда анализов - выяснилось - что их не нужно было пить.
Добавлено спустя 5 минут 30 секунд
Kurasawa:
Возможно поэтому результат оказался положительным, хоть и стоил значительных усилий.
Тоже не курю. Никогда не бросал - просто в один день вечером стало лень выходить на холод покурить. Сложности с отвыканием были - но больше технические - писал уже. Неких ломок, либо потрясений - не ощутил.
Возможно именно потому могу иногда употреблять алкоголь, не привыкая к нему... А вам нужно обязательно 100% отказ. Все люди разные - у всех сила воли тоже имеет различный уровень.
Один сказал - я мужик и только один раз 50 грамм, скажем не более чем пару раз в месяц - по желанию. Никаких ещё одну, после первой, никаких - 3-й раз в месяц, никаких - месяц проходит - а я так ни разу не маханул и т.д. - это нормальный КОНТРОЛИРУЕМЫЙ приём алкогольных напитков.
А другой - слаб - потому не может себя КОНТРОЛИРОВАТЬ. А раз не может контролировать - значит - необходим 100% отказ.
Ну и от курения я удовольствия не испытывал... Когда то курить начинал - когда поштучно продавали сигареты. Потом что бы их выгодно было брать, да и курил хорошие - которые быстро перестали поштучно продавать - стал брать пачками... Ну а дальше привычка - втянулся. Просто руки не доходили принять решение и забить... Хотя скажу - что зависимость была - неоднократно задумывался - от мысли бросить курить - начинало биться сильнее сердце, появлялся холодный пот и мысли - как так без курения, как так с утра не покурить, как так кофе без сигареты и т.д. Но это на этапе курения. Когда решение было принято - больше никаких компромиссов быть не могло, ибо хорошо запомнились эти негативные реакции и проходить их влияние, если выкурю хоть одну сигарету - нет никакого желания.
С алкоголем у меня подобного нет... Было бы - давно бы уже ликвидировал употребление до 0.