Забавно, что все тип бросившие пить - обязательно свои мысли делают последней истиной .
Добавлено спустя 24 минуты 26 секунд
Kurasawa:
Из интереса тоже сделал глоток нахваливаемого ликёра
Kurasawa:
Пробовал по случаю как-то пиво живое нефильтрованное
Вы алкоголик. И у вас просто период ремиссии. В противном случае вы бы не пробовали .
Вот я когда перестал курить - за почти 10 лет ни разу не попробовал. Вообще. Ни пол-сигареты, ни одну затяжку... Ни кальян, ни сигару, ни вейп - вообще ничего... Ни разу даже мысли не было - из интереса, по случаю и т.д. Хотя были и достаточно интересно-редкие сигареты, очень тяжёлые жизненные ситуации и много чего ещё.
Потому что это меня не интересует. А раз не интересует - то всё в прошлом. Хотя и был достаточно сильныё многолетний период отвыкания - не физиологический, а именно психологический. Привычка. Да и снилось много раз закуривание в различных вариантах и формах.
Да и перестал я курить сразу - раз и всё... Но нюанс в том, что мне не нравилось курить. От пачки до 1,5 и больше в некоторые периоды за сутки... Я видел реальный отрицательный результат, видел что сильно перебарщиваю и т.д. - но привычка и зависимость...
В случае же 50 грамм пару раз в месяц - это никак не отражается на здоровье... Не мешает жить... Приносит значительное удовольствие... И всевозможные подобные вопросы - какой вред - врачам различного профиля - ответ имели однозначный - нерегулярное употребление минимальных доз алкоголя - вреда не приносит. Более того - есть большое кол-во исследований, где утверждается что изредка выпивающие небольшие дозы - живут лучше и дольше тех, кто не пьёт совсем. Нагуглить их не сложно.
Просто как пример:
В 1999 году нидерландский врач Т. Дж. Клеофас провёл исследование, результаты которого говорят о том, что умеренная выпивка полезна для сердечно-сосудистой системы. Реже всего случался инфаркт миокарда именно у пациентов, которые пили алкоголь в умеренных дозах: от 14 до 56 граммов чистого алкоголя в день, это меньше стакана водки.
У абсолютных трезвенников риск инфаркта миокарда был даже немного выше, а у злоупотребляющих алкоголем — значительно выше. При этом выбор напитка не играл роли: вино, пиво и крепкие напитки в умеренном количестве одинаково снижали риск сердечных болезней. Об этом и о других исследованиях на эту тему в 2017 году вышла обширная статья в британском медицинском журнале «The BMG».
Исследователи предположили такую же U-образную зависимость частоты заболеваний мозга от количества алкоголя. То есть, у непьющих заболеваний мозга возникают чуть более часто, у умеренно пьющих — редко, а у злоупотребляющих — значительно чаще.
Это предположение в 1999 году подтвердили американский учёный К. Дж. Мукамал и нидерландский учёный А. Руйтенберг. У участников их исследований, которые пили алкоголь в умеренных дозах (менее стакана в день), в два раза реже возникало слабоумие в старости. У тех, кто совсем не пил алкоголь, слабоумие возникало чуть чаще, а у тех, кто пил много алкоголя — ещё более часто.