Самозащита, самооборона, личная безопасность

11 марта 2017 года в Минске прошли очередные плановые уже 9-ые открытые соревнования по спортивно-прикладному фехтованию в дисциплине «танто-кумитэ» или в простонародии – спортивный ножевой бой. Соревнования были организованы Республиканской Ассоциацией боевых искусств при активной поддержке ФРБИ – РОСС.
Соревнования вполне можно назвать Республиканскими – участвовали спортсмены из Минска, Борисова, Крупок и Витебска. Всего 25 человек. Клубы/организации/системы/школы: Стальной кулак – S.P.A.S., ХОРТ – файтинг, ФРБИ – РОСС, БОО «АЙКИБУДО», а также бойцы-личники.
Соревнования обслуживала бригада из 6 судей, представителей из трех вышеуказанных организаций.
3 категории участников, всего 50 боев. Я считаю, что это были самые профессиональные соревнования в Республике Беларусь в рамках СНБ за все последние годы. Уровень участников очень высокий. Почти все ведущие спортсмены СНБ нашей страны приняли участие в данных соревнованиях. Многие бои заканчивались с разницей в 1 балл, что говорит об одинаково близком уровне участников. Но при этом это были и самые жесткие соревнования. Были интересные новые участники со своей стилистикой ножа, что делало каждый бой еще более не предсказуемым.
Как непосредственный организатор и судья на ковре я хочу еще раз отменить, что это были самые лучшие и интересные соревнования в Республике Беларусь, самые представительские, самые профессиональные со всех точек зрения, которые я видел.

Результаты соревнований следующие:

категория «Мужчины рост до 180 см»:
1 место – Пинчук Петр (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)
2 место – Симончик Михаил (ФРБИ-РОСС, Минск)
3 место – Повжик Александр (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)
4 место – Астровко Александр и Панащик Кирилл (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)

категория «Мужчины рост от 180 см»:
1 место – Русецкий Артем (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)
2 место – Котик Олег (Минск)
3 место – Жлоба Юрий (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)
4 место – Дубровин Андрей (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)

категория «Женщины»:
1 место – Батуро Елена (ФРБИ-РОСС, Минск)
2 место – Лысая Мария (ФРБИ-РОСС, Минск)
3 место – Гаврилова Людмила (Стальной кулак - S.P.A.S., Минск)

Спасибо всем за участие!
Спасибо всем, кто помогал, поддерживал и просто был рядом!

p.s. Ждем всех 20 мая на форуме «Школы разные. Ножевой бой один» и конференции «Практическая конференция по вопросам спортивно-прикладного фехтования в концепции прикладного рукопашного боя».

Лученок Павел

Onekey:

Всем добра.

В наличии 40 лет, пузо, 2-2,5 часа свободного времени в субботу с утра и желание позаниматься спортом, причём каким-либо видом единоборств просто "для себя" при полном отсутствии опыта. Есть ли у нас индивидуальные тренировки? Что посоветуете?

Я бы вначале ОФП подтянул самостоятельно. Сразу к изучению приемов приступать - ну очень неправильно.

мб курсы есть какие?

Блюзмен, скорее первая набивка, когда ноги синеют))))
Хотя да. Хороший Лоу и в подготовленную ногу бывает хорошо входит)))))

Onekey:

Ну вот в том-то и дело, что больше времени нет

Вы не представляете сколько времени можно высвободить при желании. У меня довольно плотная занятость, но три раза в неделю все дела завершаю к 16:00 ибо в 17:00 начало тренировки. За один раз в неделю Вы только хуже организму сделаете, так как будете стараться вкладывать в единственное занятие максимум усердия, а это в корне неправильно. В общем, все в Ваших руках. И настоятельно рекомендую подумать, а нужны ли Вам боевые искусства в 40 лет? Грамотное регулярное физо и правильное питание через год превратят вас в другого человека как внешне так и внутренне (мышление поменяется). Лично я не стал бы начинать снова драться, хотя это скорее из-за того, что знаю ЧТО за этим стоИт))

А как вы проводите выходные? А мы так. Суббота 29 апреля. Клубный тренинг S.P.A.S. "Рукопашный бой. Работа против группы". 2 часа жёсткой работы под руководством Константина Воюшина.
Тренируйтесь правильно! Тренируйтесь с нами!

Тренировка в самой лучшей школе ножевого боя в Варшаве. Польское отделение S.P.A.S. Моя тренировка для ребят по уколам и порезам головы и защиты от них. Все кто хочет заниматься ножевым боем во всех его проявлениях приходите в S.P.A.S.
Тренируйтесь правильно!
Лученок Павел

«Белые Воротнички» предлагает уникальный для Беларуси формат клуба по рукопашному бою.
Наши занятия основаны на адаптации английского и американского опыта формата «white collar boxing» (дословно – бокс для белых воротничков) и элементов техники и навыков армейского рукопашного боя. Занятия проходят по адресу улица Ольшевского, дом 1, корпус 4 (Клуб по рукопашному бою)
Вашему вниманию:
 групповые и индивидуальные занятия по рукопашному бою и боксу;
 групповые и индивидуальные занятия по женской самообороне;
 занятия по боксу, рукопашному бою, карате для детей;
 занятия фитнесом и йогой для женщин;

Стальной_кулак, WCB1350, 35 лет, 178 см, 100- кг. Сидячая работа, межпозвонковая грыжа поясничного отдела в легкой форме
Свободные дни: пн, вт, чт - после 19, утро субботы.

Основные задачи:
1. Адекватный вес + не сдохнуть в процессе
2. Базовые навыки самообороны + не бояться ударов своих/чужик
3. Втянуться в тренировки
4. Снизить употребление алкоголя и фастфуда (опционально)

Есть варианты?

Вот так мы тренируемся

В понедельник 2 октября у нас в Клубе прошел тренинг, первый в этом учебном году. Посвящен он был использованию подручных предметов в комплексной самозащите. Разобрали юридические вопросы, возможные зоны поражения и последствия таких действий, способы ношения и извлечения, базовые концепции применения, использование свободной руки. Немного коснулись партера. Многое осталось за кадром, т.к. тема эта обширна. Следующий тренинг предварительно запланирован на 24 октября (вторая часть). Выживает подготовленный!
Тренируйтесь правильно! Тренируйтесь с нами!