Asia,
кому реально надо было и помогло ЕМС
а помогло в каком виде? похудение или ситуация со сколиозом улучшилась за счет подкачки мышц спины?
Asia,
кому реально надо было и помогло ЕМС
а помогло в каком виде? похудение или ситуация со сколиозом улучшилась за счет подкачки мышц спины?
А я в 14 лет под машину попал. Из колена откачивали жидкость, потом гипс, а потом у меня разгибатель ноги не работал как сняли.
Так тоже делали. Подключали к ноге электроды и импульсы давали. Мышца дергалась. Электростимуляцией овер 20 лет назад это называли.
За пару сеансов решили ))
офлайн
Govard_103
Senior Member
|
|
19056 |
13 лет на сайте Город:
|
dasmodel:подсел
Добавлено спустя 13 секунд
результат
И это он только ногу стимулировал .
Rakshasa:Asia,
кому реально надо было и помогло ЕМС
а помогло в каком виде? похудение или ситуация со сколиозом улучшилась за счет подкачки мышц спины?
только на фоне - лишь бы что, хоть что-то, был эффект. На кой это здоровым людям - не пойму
всех кого в социалках не видел после таких процедур получают результат только купив новые утягивающие лосины бо в жизни как наш "трутип" с шоколадным обкручиванием, так и остался целюлитным брюхом
офлайн
fanat_Kawa
Senior Member
|
|
1604 |
6 лет на сайте Город:
|
Asia:ну дык "чтобыделать лишьбыничегонеделать"
Единственный человек у меня, кому реально надо было и помогло ЕМС - девушка с 4-ой стадией сколиоза. Там да, беда, мало что можно (((
В таких случаях нестандартный подход к физнагрузкам какое никакое решение
Доброго времени дня. Важно не похудеть, а оставаться всегда в похудевшей форме. Похудеть можно к свадьбе, а потом снова все набрать. Ведь самое главное это образ жизни, чем бы вы не занимались, вам должно это нравится. К сожалению 90% людей при похудении безграмотно себя ограничивают в еде. Запомните важно не то, что ты ешь, а СКОЛЬКО!
fhntv89:Запомните важно не то, что ты ешь
чо, правда? можно умеренно жрать вечно фаст фуд, оставаться в необходимом весе и быть здоровым?
какие ещё "умные" советы будут?
KOCMOC121, ну че ты цепишься?
С точки зрения похудения ведь так и есть.
Композиция туловища и здооовье - это уже другое
dasmodel, общее это общее. А у этой особи в подписи стоит, что он тренер. Если такое говорит массово тренер - значить он некомпетентен. И надо таких линчевать
офлайн
fanat_Kawa
Senior Member
|
|
1604 |
6 лет на сайте Город:
|
офлайн
melissa57575
Junior Member
|
|
31 |
9 лет на сайте Город:
|
офлайн
Бульбашкина
Junior Member
|
|
35 |
6 лет на сайте Город:
|
Не советую моно и экспресс - диети, они садят желудок, посидев на яблочной на третий день меня так скрутило, а от гречки на кефире ушла мышечная масса и лицо осунулось. Чисто- белковая подошла, но был эффект сушки, в общем - то неплохо, если нужно вывести лишнюю жидкость. Если хотите похудеть без растяжек, потери коллагена и мышечной массы лучше просто питаться сбалансированно, разумеется с ограничениями со стороны углеводов и крахмала, но результат будет хороший, хоть и не быстрый, вот пример белково-овощного рациона тут вполне простая схема питания и есть разгрузочные дни, когда можно в принципе оторваться и скушать что- то вредное, но в умеренном количестве)).
офлайн
fanat_Kawa
Senior Member
|
|
1604 |
6 лет на сайте Город:
|
Бульбашкина:Не советую моно и экспресс - диети, они садят желудок, посидев на яблочной на третий день меня так скрутило
Странно,что вы до третьего дня на одних яблоках спокойно добыли, кислотность сплошная
офлайн
Barbariska-я
Neophyte Poster
|
|
4 |
6 лет на сайте Город:
|
Ищу в Октябрьском районе Минска какой-нить фитнес-центр с толковым тренером по пилатесу. Может, кто посоветует? Не хочется попасть в руки непрофессионала....
Диплом ночами попишите, эффект гарантирован. На ходу теряю джинсы, ремень наше все. А когда покупала они меня так красиво облепливали.
Morskoj briz:Диплом ночами попишите, эффект гарантирован. На ходу теряю джинсы, ремень наше все. А когда покупала они меня так красиво облепливали.
это не похудание, а ослабление
svitanak:Morskoj briz:Диплом ночами попишите, эффект гарантирован. На ходу теряю джинсы, ремень наше все. А когда покупала они меня так красиво облепливали.
это не похудание, а ослабление
Я крутышка!
вот только у меня ощущение, что эта штука для клинических случаев, ибо у всех, кого я отловила и проверила всё до безобразия хорошо