Помогает ли психолог?

если вы уверены, что это депрессия-к психотерапевту. Врач выпишет антидепрессанты. Психолог помогает разобраться в себе и/или в ситуации. Посещение психолога помогает голове. Но и ожидать, что приделают психолог ноги, не следует. Советую походить, если есть причины

Sisadmin 3118,
К психологу нужно приходить с конкретной проблемой и четко сформулированным вопросом, тогда вы получите ответ на вопрос.
К психотерапевту приходят, когда проблема, которую вы не можете самостоятельно решить, запущена и появились нарушения в здоровье (нарушение сна, плаксивость, нежелание жить, депрессия, тики и т.д.). Психотерапевт выписывает таблетки и конечно поговорит с вами, и даже даст отсылки на полезную для вашего случая литературу. Если нарушения со здоровьем серьезные, он дает направление в больницу.
Психиатр работает с клиентами, у которых уже идет нарушение психического здоровья, у кого просматривается нарушение логики и поведения. То есть с депрессией вам точно не к психиатру.
Поэтому свой путь нужно начинать с психолога. Оплата работы частного психолога почасовая, когда я ходила, это стоило 200 тысяч. И приходишь не просто поговорить, а четко знать, на какой вопрос получить ответ. Только так психолог сможет помочь. Мне психолог помогла за один час изменить жизнь, года 3-4 назад. Вы скажете фантастика, не верю. Я сама не верю. Но когда я пошла к этому же психологу с другим вопросом, вдохновленная прежним результатом, то я не получила ответ вообще. Я честно говоря не ожидала, но потом поняла, что специалисты узконаправлены, каждый работает лучше в определенных областях (в личных взаимоотношениях, отношениях с детьми, работа с зависимостями, насилием и т.д.). Больше я к тому психологу не пошла. А когда назрела новая проблема, посетила другого, осталась очень довольна. Онане дает готовое решение, он показывает пути, варианты действий (или последствия бездействия), по которым я могу пойти и улучшить свою жизнь. Главное в этом - свое внутреннее желание изменить свою жизнь, а не просто узнать, в чем именно не так. психолог вашу жизнь не проживет и готовых лекарств у него нет. Но то, что он расширит горизонт, объяснит ситуацию со стороны, покажет истоки, почему так сложилось и какие есть варианты изменить - это уже здорово, вы больше не чувствуете себя загнанным в угол и не знающим что делать. Поэтому чтобы жизнь после консультации изменилась, нужно самому этого хотеть и самому придется менять.