Черныш, могу подсказать пару мест, де можно пофоткать себя в зеркало совершенно нахаляву
Вообще инфа верная и хорошая
Черныш, могу подсказать пару мест, де можно пофоткать себя в зеркало совершенно нахаляву
Вообще инфа верная и хорошая
shpilka:могу подсказать пару мест, де можно пофоткать себя в зеркало совершенно нахаляву
спасибо, знаю я твои места, это ты про витрины магазинов говоришь??
Черныш, неа
Solntsa, ну... как бы не поздравляю. Я понимаю, "детские шаги", но тут или делаешь, или хвастаешься. А хвастаться, имхо, надо результатами.
Solntsa, ну что я могу посоветовать...
http://www.tinydeal.com/ru/pair-of-magnetic-losing-weight-toe-rings-p-12727.html
К примеру. Я при очередном заказе довкинула это в корзину. Тестирую
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки.
fuerer:Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести
fuerer:и не курить возле бензоколонки.
не курю
La-na:для меня самое эффективное сред-во для похудения -это стресс...к сожалению не самое лучшее ..но результат гарантирован
нах такие методы
итак я обещал, держите
до
после,
fuerer:Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки.
ем последний раз в 22 00
Черныш, ну нихренушеньки себе Здаровы як конь!!!
разница существенная молодец
а я все никак с животом справиться не могу
Два раза в неделю бассейн, два раза в неделю шейпинг, убрала из рациона сладкое,мучное, жирное. Побольше овощей (благо, их сейчас хватает), три раза в день обязательный прием белка (отварное мясо, рыба, творог). И за три месяца минус 13 кг.
maschlendija:Два раза в неделю бассейн, два раза в неделю шейпинг, убрала из рациона сладкое,мучное, жирное. Побольше овощей (благо, их сейчас хватает), три раза в день обязательный прием белка (отварное мясо, рыба, творог). И за три месяца минус 13 кг.
еще одна молодец
maschlendija:Два раза в неделю бассейн, два раза в неделю шейпинг, убрала из рациона сладкое,мучное, жирное. Побольше овощей (благо, их сейчас хватает), три раза в день обязательный прием белка (отварное мясо, рыба, творог). И за три месяца минус 13 кг.
maschlendija:Единственное но..... уходит с весом и грудь(((((
как говориться пресс у дрыща, что сиськи у жирной бабы
офлайн
Неизвестный кот
Senior Member
Автор темы
|
|
38871 |
17 лет на сайте Город:
|
ну по фото я вижу лишь накачанные мышцы. нет, ну красиво, конечно же, но похудение тут причем?
офлайн
Неизвестный кот
Senior Member
Автор темы
|
|
38871 |
17 лет на сайте Город:
|
Svetik_Minsk:ну по фото я вижу лишь накачанные мышцы. нет, ну красиво, конечно же, но похудение тут причем?
тут нехватает 2х фото, то что я выложил это 86 кг и там и там, а есть еще фотки 93 и 76, но я их найти не могу