Частенько приходится сталкиваться с воскрешением старого железа, с попыткой адоптации для современных условий.
Может быть, кому пригодятся мои советы, или кто-нибудь напишет свои в этой теме.
Просмотр видео с Youtube в хорошем качестве (480p-720p).
Современные браузеры и веб тяжелы не только для старых ПК, но и для относительно современного железа. Отсюда проблемы с производительностью, особенно это актуально для старых ПК, где любой лишний "чих" весьма заметен.
В начале, необходимо найти и установить браузер, который шустрее всех работает на вашем ПК. Из личного опыта, на компьютерах не поддерживающих аппаратное ускорение быстрее всех работает Firefox. Затем, установить в браузер не прожорливое расширение блокировщика рекламы (например uBlock). Таким образом, при открытых веб-страницах загрузка процессора будет минимальна.
К сожалению, встроенные в браузеры html или flash плееры весьма сильно нагружают процессор, при этом качество картинки видио в них весьма посредственное. Куда более эффективнее работают обычные плееры для воспроизведения видео. Для примера, на стареньком нетбуке с 900Мгц процессором, одно и тоже видео с Youtube я смог запустить в максимальном качестве без тормозов:
Opera - 240p
Chrome -240p
Firefox html5 плеер - 360p (при этом отсутствует вертикальная синхронизация и нагрузка на процессоре больше чем во flash)
Firefox flash плеер -360p ( работает более-менее нормально вертикальная синхронизация и нагрузка на процессоре меньше чем в html5)
MPC-HC плеер -720p (работает вертикальная синхронизация, визуально картинка двигается более плавно чем в браузерных проигрывателях, так же субъективно картинка выглядит получше).
Собственно, всё что нужно - это возможность открытия видео потока Youtube в вашем видео-плеере. Для этого необходимо загрузить либо плеер поддерживающий ссылки Youtube ( вроде PotPlayer или MPC-BE), либо установить небольшую программу SVPtube https://www.svp-team.com/wiki/SVPtube/ru и запускать видео в вашем плеере. Как работает программа написано тут
https://www.svp-team.com/forum/viewtopic.php?id=573
https://www.svp-team.com/wiki/SVP:%D0%9D%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80% ... 0%BB%D1%8F
http://it-like.ru/kak-otkryit-video-youtube-na-kompyutere-bez-skachivaniya/
P.S. Плеер MPC-HC установите (если нужно) последний из беты https://nightly.mpc-hc.org/ по ощущениям с ним ситуаций с недогрузкой файлов меньше.